后悔自己提出分手还怎么挽留（后悔分手怎么挽回）

我提的分手，但后悔了，该如何去挽回对方？

每一段感情当中，我认为分分合合是很正常的一件事情。很多情侣都是在提分手之后就会后悔，因为和对的人是因为冲动而和对方分手。分手后想要挽回，必须要掌握一定的方法，否则两个人就会因此而错过，

一、主动和对方联系

当你后悔和对方分手之后，首先，就一定要主动和对方联系，看一下对方有没有拉黑你。如果已经被拉黑了，那么，可以想办法重新取得联系。你可以告诉对方，你无法适应没有他的日子，你不能失去他等等这些甜言蜜语的话……如果对方总是对你爱搭不理的，找个时间约对方一起出来吃个饭。然后，在这个过程当中，一定要注意自己的态度和诚意。要让对方看到自己的态度，让对方知道自己已经做错了。只有这样，对方才会重新和你建立感情，你们才会有机会重新开始。

二、学会改变自己

我相信所有的情侣分手都是会有一定原因的，所以，一定要找到分手的原因。找到原因之后，才能更好的解决问题。如果真的想要挽回这段感情，也一定要做出改变，适当的改变自己。比如：在谈恋爱的时候如果经常发脾气，那么，就一定要及时的改掉这种不好的行为。自己应该学会改变自己的坏习惯，这样才能让对方更好的接受自己。

三、提升自己

想要更好的挽回对方，提升自己也是非常有必要的。在彼此处于冷静期的过程中，要让自己变得更好，更优秀。最好以一种焕然一新的姿态重新出现在对方视线里，这样就能换回对方对你的好感。如果自己变得越来越优秀，那么，就能重新将对方吸引住。因为优秀的人总是会有独特的魅力。

主动提的分手后悔了，该如何进行挽回？

主动提的分手后悔了，该如何进行挽回？

给对方合理的时间和空间、反思自己，分析分手的原因、努力提高自己，并付诸实践等等。谈恋爱时，当两个人的情绪不一致时，很容易说出伤害对方的话语，这时如果不及时解决，会加剧对方的系统性情感风险，逐渐避免与你相处。直到多次争吵之后，对方实在忍无可忍时，他们会明确提出分手，但是冷静下来又后悔不已，这时应该如何挽回这段失败的感情呢？

首先，给对方合理的时间和空间。分手后，他没有接你的电话，没有回复你的信息，不想见你，甚至所有与你有关的事情，他都越来越不感兴趣了。这时，他已经拒绝了我。那么在这个时候，你需要冷静和暴力，给他们足够的时间和空间，吸引机会去见他，否则，即使是交叉路口的可能性也会丢失，而且真的很难恢复成功。如果你想在分手后复合，记住你不能用宽容来挽回，继续打电话、发短信、乞求对方。这种个人行为只会让别人觉得你不重视他的关系。此外，如果你表现出软弱，对方就会处于优势地位，你在这段关系中就不会有支配权。

其次，反思自己，分析分手的原因。不理智明确提出分手后悔了，如果她想恢复并重新获得感情，她必须从自己身上寻找原因，了解分手的关键问题。只有找到问题，她才能对症下药。试着从他们的经历中找到他们自己的问题，情绪与偏好、经常出现在共存中的矛盾，以及他们解决矛盾的方式，然后在接下来的交流中调整自己。只有那些不断反思的人才能更好地解决与他人的关系，只有正确理解矛盾的主要原因，我们能创造真正的幸福。

最后，努力提高自己，并付诸实践。通常分手时他不是不爱了，仅仅在那一刻，他感觉不到这份爱，所以他想放弃这份关系。因此，分手后，只要让他看到你的变化，他就会觉得这份关系很有价值。分手后，你可以更快地看到对方。复合的最好办法就是再次吸引你，如果你的气质大为改善，你的光环得到改善，你的家庭技能得到提高，你就能紧紧吸引他的眼睛，因此，如果你对这段关系还有期望，你一定不要放弃。你的心实际行动证实了你对他的心。

我和女朋友提的分手，但是现在后悔了想挽回，该怎么做？

和女朋友分手，可能是由于一时的冲动，导致你现在后悔。想要挽回，则说明你不想就此终结这段爱情，感觉有一些惋惜，所以这个时候你会后悔。而你现在又后悔了，这个时候你可以采取以下措施：

第一，放下身价，主动求爱

如果你主动道歉并且积极挽回，女朋友还不搭理你的话，你可以选择主动去寻求女友的原谅，这个时候可以适当放低身价，比如买花或者去单位送礼物等。可能你当初分手的时候已经彻底伤了女友的心，这个时候你要通过时实际行动去弥补，发现你对她的亏欠，并且主动放下身价去博得女友的同情和原谅，主动像当初第一次向女友表白那样去向女朋友求爱，找到你们当初最美好的感觉，这个时候也会赢得对方的原谅。

第二，主动道歉，积极挽回

如果是你主动提的分手，那么你掌握这段爱情的主动权，无论是分手还是在一起，你都有一定主动选择的权利。这个时候你要冷静分析你和女友分手的原因，是你真的对女友无感，还是认为女友的哪一样要求或者品行超过了你的心理底线，你要清晰的认识到你当时生气的缘由，并且主动去找女朋友道歉，说明原因，然后主动道歉，去博得女友的原谅，

第三，如果对方不接受你，或已有新欢，要学会找到新的开始

在之前的爱情中，虽然你主动向女朋友提出分手，但如果对方真的已经对你们这段感情丧失信心了，或者已经有了新的男友 ，这个时候你要接受现实，你们永远也无法回到过去，你也要找到自己新的起点，因为有时候，所有美好的回忆，就想秋天一样永远无法回来，这个时候你也要找到自己新的开始。

我提的分手，但后悔了，该如何挽留？

你少不更事，由于当时一时赌气而提出的分手，而且对方是真的爱你，那么这种状况我觉得应该有挽回的余地，但是关键在你本人怎样做，而且够不够真诚。

你可以试试下面的方法：

1.你能够经过你们共同的朋友去沟通，先让朋友去探探对方的想法。由于理解了对方的想法以后，才干更好的去有的放矢，最好就是能把对方约出来见一面谈一下。跟对方的好哥们或好姐妹联络，争获得到他们的支持，迂回战略。

2.能够约他出来吃饭，然后看看他是什么态度，假如他心里还有你他就会主动和你复合，假如他心里没有你，那么你就晓得结果了！

3.假如经常会提分手的，分手之后对方是绝对不会和你复合的。由于忍让你无数次，是由于爱你，舍不得你。最后一次同意分手了，阐明曾经受不了了。

4.你也别焦急，以我的经历来看，这也是能拿住对方的好机遇，当然前提是你俩是真爱，那你能够好好晾他几天，想想本人对他的感情。假如你提分手的时分，做得不是太绝，他又还仍然一个人的话，还是有可能复合的

5.我个人觉得能够去刺探一下他的心里想法，这是最重要的一步，也是第一步。你主动了，你去做了，即使是人家回绝了，你也了了一桩心事。要站在对方角度思索一下，你就会拿出不同的结果了，一定不能自私哦。

6.女人要学会爱本人，在感情里面不要一味讨好，要动点脑筋让男人离不开你。能不能契合主要还是看两个人有没有彼此再回到对方身边的想法，假如两个人都没有这个想法，或者只要一个人有这样的想法，很难再复合了

感情这件事还是要学会珍惜，一旦分了，对方找了别的伴侣，那就很难复合了！分手这件事不论是谁提出的，只需懊悔了就还有救，就证明两个人在一同时间不短了，有了一定的感情根底！

如果后悔提出分手的情况下，你会如何挽回

一、要向对方承认自己的错误，并让对方原谅自己。

当时自己提出分手，肯定是因为和对方闹了矛盾，觉得两个人不合适才会提出的分手，现在自己后悔，说明当时是因为自己的错误才会导致分手，所以要让对方原谅自己，就要认识到自己的错误所在，向对方承认自己的错误，能够挽回对方的心，就看自己的态度够不够诚挚。

二、想挽回对方，还要在行动上让对方看到自己实际做出的改变。

如果当时自己脾气比较暴躁，导致和对方起了冲突，那么现在自己就应该改正这种相处的态度，能够心平气和的和对方相处，拿出足够的耐心去和对方解释自己会改变，并且认识到自己脾气暴躁的弊端，让对方能够看到认真的态度，才会有回心转意的动力。

三、拿出足够的毅力，能够重新打对对方，也是能够挽回的关键。

如果只是表示出要和对方复合，但是行动上没有表现出打动对方的样子，那么，对方也不会轻易灰心，所以要想重新追求对方，一样能够让对方感觉到和自在一起也是值得的，是一个值得信赖和依靠的人，才会回心转意，所以，无论是在平时的相处上，还是在具体的时间上都要能够让对方感觉到自己的关心和理解。

其实在两个人感情遇到波折的时候最好是彼此冷静一段时间再决定是不是要分手，而不是冲动之下说了分手再后悔，这样反反复复的分手又复合是最伤感情的。