护肤问题有什么 护肤问题有什么危害

冬季护肤常见的五大护肤问题

冬季护肤常见的五大护肤问题

冬季护肤常见的五大护肤问题，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，护肤的诀窍就在于补水和保湿，面膜在我们平时的护肤中非常重要，过期的护肤品是不可以用的，我整理了冬季护肤常见的五大护肤问题，希望对你有所帮助。

冬季护肤常见的五大护肤问题1

1、护肤——走珠精华赶走干纹

问题：以前眼睛干纹怎么也会在下午才出现，现在中午吃饭前一照镜子就有了，好明显啊!我该怎么办?

解决方法：简言之，补足水。这个道理谁都知道，但是如果你还只是停留在早晨涂了眼霜就去上班了，那在这个季节干纹妹就非你莫属了。试着把补水功能的眼霜和淡化黑眼圈、皱纹等功能性眼霜叠加使用，通过按摩充分吸收，给眼部肌肤一个温润的环境。当然，如果你从心里担心眼霜用多了会起脂肪粒不如用保湿喷雾替代保湿眼霜。再者，现在有些品牌推出的那种带有按摩走珠的眼部精华是你这一季的必备之选，冰凉的走珠不仅能为你的眼部浮肿起到很大的作用，还是你中午休息时补充眼部营养和水分的功臣，不仅补水，还能提神哦!

2、护肤——维C饮料和保湿眼霜搞定嘴皴

问题：我明明每天都在涂润唇膏，可这些天总刮风，嘴唇边上都皴了，那我每隔一小时涂一次润唇膏能管用吗?

解决方法：一小时涂一次润唇膏你以为就足够滋润啦，可是你有没有发现，你涂得次数越多反而干得越来越快。其实护肤人员告诉我们，每天太过频繁地用润唇产品反而让嘴巴对润唇膏产生依赖性。嘴巴边缘变皴泛皮不仅是因为缺水，还和你体质缺少维C有关系。身边有位美容达人最近发现一个秘方，用水溶维C饮料或鲜柠檬泡水放在嘴边，保证嘴唇浸到饮料里停留十几秒，然后在嘴唇周边涂抹一圈保湿眼霜，最后再涂两层保湿效果好的润唇产品，保准你半天不用烦恼嘴唇问题。

3、护肤——信手拈来的手膜材料

问题：护手霜我早就开始用了，每次洗完手都赶紧涂上，可是最近指甲边上仿佛一夜之间起了很多毛刺，跟花匠的手似的'，愁死我了，护手霜是不是不管用，得用手膜了吗?

解决方法：手边的毛刺还是和干燥和缺乏维C有关。护手霜当然是最主力且惯常的生力军。你能意识到做手膜就离解决这个问题不远了。我们不一定非要到美容院或者买正规的手膜来做，身边有很多可以信手拈来的东西是一把做手膜的好手，把手指插入猕猴桃中“水果敷”，用蜂蜜包一个手指“木乃伊”，拿橄榄油沁润5分钟，都是不错的即效的解决手指边缘起刺的好方法，坚持每天一次，3天之后一定有所好转。

4、护肤——粉底之前打底层层叠叠

问题：我在美容杂志里看到秋冬应该用保湿粉底，特意去买了一瓶，前阵子用起来觉得挺滋润的，怎么这些日子脸上的水润感消失了呢?偶尔鼻翼两边还会起皮儿呢!

解决方法：这只能说明你是名副其实的大干皮，秋冬交接，气温骤减，空气中的水分减少，你的皮肤也一样。在这个时候，就不能再省略粉底前的护肤步骤了，简言之，精华、乳液、面霜一个都不能少。周围同事也有像你这样的大干皮，秋天的时候她还只用精华和乳液就足够了，现在这个季节，加了面霜进来乳液也不敢省掉。还有一个办法，把啫喱状的保湿产品加在粉底产品里，以1:3的比例混合，也能增强粉底使用的水润感。

5、护肤——改变洗头习惯去除静电

问题：头发静电年年有，今年仿佛特别早。不知道是我们的头发越来越脆弱了还是这北京的风越来越彪悍了，感觉今年的静电来得格外早，除了喷头发的营养水，还有别的招儿吗?

解决方法：喷营养水应该是随时随地的补救阶段了。和我们的皮肤一样，头发缺水，环境又干燥，才会造成静电。想解决这个问题，从洗头发就得格外注意，比如要把洗发水在手心或者借用浴球打出泡沫再涂到头发上，顺着头发的生长趋势来打沫，而不能团起弯曲揉搓，这样能保证头发的毛鳞片规则排列，头发干后不容易毛燥自然也就不容易静电。再者，那些随身携带的锁水保湿面部喷雾也能为你的头发解决干燥静电问题，在你的包包里和车里都放上一瓶吧!

冬季护肤常见的五大护肤问题2

问题一：脸部干燥，有脱皮、泛红现象

冬季肌肤干燥是每年都会遇到的问题，而肌肤干燥的原因很简单，皮脂膜变薄了！皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分。由于气温降低，人体排汗就会大为减少，皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，从而导致皮脂膜变薄，肌肤就变得干燥了！

解决方案：这时候的补水功课得加强了，夏季一周一次的补水面膜，冬季就要加倍了，面膜早晚也要用上，这样才能快速锁住水分，提高肌肤细胞防寒能力。

问题二：脸色暗沉无光

干燥缺水的肌肤细胞往往会受到很大的伤害，令其排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃，所以肌肤缺水是让面部显现黄色的主要原因。此外，肌肤不足就造成角质粗糙肥厚，因此光线反射紊乱，肤色看起来就暗沉。

解决方案：定期整理角质，季节变化影响正常代谢快慢，此时的角质层更容易出现，晚上注意清洁，夜间用修复肌底晚霜，不能懒！

问题三：成人痘

常规痘痘生成的主要原因就是毛孔堵塞。而在冬季油脂分泌虽然有所降低，但气候却十分干燥，脸部的油脂和脏污混合的情况之下就会阻碍到毛孔的正常代谢。另外，熬夜、喝酒、生活压力，等不规律地生活习惯也会造成代谢紊乱，时间长了痘痘自然就来报到！

解决方案：由于冬季干燥而引起的痘痘，不一定是因为肌肤敏感导致的，建议从饮食清淡、多喝水等内部调理，可以舒缓痘痘，改善皮肤泛红的现象。

问题四：毛孔粗大

毛孔粗大不分一年四季，夏天比较严重，冬季也不可避免，皮肤干燥也会造成肌肤纹理紊乱，毛孔周围的肌肤收缩，皮肤一旦缺水会刺激分泌更多油脂，促使毛孔变得更明显！

解决方案：使用强效补水的化妆水，做好护肤工作，日常生活中注意饮食清淡，多吃果蔬少吃油炸食品，保证充足的睡眠。

问题五：皮肤干痒红肿。

冬季冷风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。加上我们穿的衣服比较多，会反复摩擦皮肤，这就导致了加重皮肤干燥等情况。

解决方案：早晚使用保湿护肤品，手霜等，防止皮肤干燥。

不同肤质护肤，要避免哪些问题？

我身边各种肤质的小伙伴都有，平时也一起讨论护肤心得，所以对不同肤质的护肤也就有了一些了解，不管是干性、油性、混合型、中性还是敏感性的皮肤，都有自己需要避免的问题，下面先图解介绍一下：

【干性皮肤】

❓需要避免的问题：

1-皮肤有紧绷感

2-皮肤容易起皮

3-皮肤很干，容易起皱纹

4-皮肤没有光泽感，缺乏弹性

⭐护肤重点：护肤上一定要温和，避免刺激皮肤，同时要加重保湿，修复好皮肤屏障。

❤护肤小心得：

像我室友就是干皮，以前总是跟我说脸都要起皮了，后来她找到了小诀窍，首先呢，得减轻清洁力度，也不要频繁地去角质，这样反而让保护我们肌肤的屏障受损；再者，干皮必须得注意补水，乳液面霜必不可少，坚持了一段时间，她的皮肤也改善了不少。

【油性皮肤】

❓需要避免的问题：

1-皮肤表面经常出油

2-皮肤粗糙，毛孔粗大

3-容易长痘，鼻子上黑头明显

4-化妆时容易脱妆

⭐护肤重点：适度清洁，清爽保湿。

❤护肤小心得：油性皮肤需要使用温和的洗面奶，水温要保持在20左右。而且可以用少量的酒精收缩水补充水分、调节皮肤酸碱平衡、收缩毛孔，从而抑制油脂分泌。如果皮肤对酒精敏感，可以用爽肤水和冷冻蒸馏水代替。

【混合性皮肤】

❓需要避免的问题：

1-T区、额头容易出油

2-其他部位很干,秋冬季节容易起皮

3-下颌经常起小痘痘

4-皮肤油脂分泌不平衡

⭐护肤重点：均衡油脂分泌

❤护肤小心得：混合皮最好是进行分区护理，干燥的U区使用膏霜类保湿性强的产品，出油多的T区使用乳类清爽保湿控油的产品。多补充水分来维持水油平衡。

【中性皮肤】

❓需要避免的问题：

1-皮肤光滑细腻，水嫩

2-皮肤富有弹性

3-毛孔细腻，不容易长痘

4-很少出现发红发痒的情况

⭐护肤重点：此类肌肤基本上没什么问题，日常护理主要以保湿养护为主。

❤护肤小心得：中性皮肤可以说是最好的皮肤类型了，护理起来也相对简单。最重要的是要根据季节选择保湿或抑油的产品，因为中性皮肤夏天容易出油，冬天容易干燥。中性洁肤产品种类繁多，水凝胶、可作为固体或液体洁面产品，其中对皮肤有保湿效果的高档美妆皂或亲水洁面产品最好。

【敏感性皮肤】

❓需要避免的问题：

1-皮肤角质层薄

2-容易出现红血丝

3-皮肤容易受刺激发红发痒

4-换季期皮肤容易起小疹子

⭐护肤重点：温和低刺激，注重保湿

❤护肤小心得：其实敏感性皮肤和干皮一样，都属于皮肤屏障薄弱的状态，因此在护肤上一定要温和，避免刺激皮肤，同时要加重保湿，修复好皮肤屏障。还有就是必须要做好防晒，在选择护肤品时，避免含有酒精的护肤品。

🔍可能有很多小伙伴跟我一样，刚开始的时候都分不清自己是哪一种肤质，我来分享下判断自己肤质的小方法：

清水洗脸之后让脸自然干，不要涂抹任何护肤品，感受脸部的紧绷感多久能消失：

在20分钟内，紧绷感消失，👉🏻油皮；

20-40分钟，👉🏻中性皮；

40分钟以上，👉🏻干皮；

如果额头、鼻部油性，两颊等其他部位干性，👉🏻混合皮。

不管是干皮还是油皮，都有可能与敏感皮肤捆绑出现。有很多人，就是因为一些不正确的护肤方法，比如过度清洁、天天敷面膜，都很容易让我们的皮肤屏障功能受损，变成了敏感肌肤。

判断敏感性皮肤还是很简单的，容易出现小红血丝，夏季或遇冷热时皮肤泛红，易起小丘疹。皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性，容易受到外界刺激而产生丘疹、红肿等症状，容易产生面部红血丝，易过敏、易晒伤，这就是敏感性皮肤了。

答疑解惑，关于护肤的12个问题！

我一直说，圣璐嘉兰是个有情怀，有文人关怀的品牌。正是因为秉持这样的理念，我们吸引了来自蒲公英瑜伽、瑞敏儿童教育、沃秀读书会、肖欢法律成长社群等社群团体的认同和合作。

作为品牌创始人，我也尽量抽时间去服务这些社群的姐妹们，不论是在线直播、线下活动，还是群内的答疑，我都乐意为大家提供服务。对我来说专业是在我脑子里，只有把它们输出给需要的人，才有了价值。

9月27日，肖欢社群邀请我去群内做答疑分享，分享后热心的群友雨淋做了整理。下面我就把雨淋整理的内容分享给更多姐妹。

1、 雨淋： 鼻子出油，有没有一些改善小妙招？

2、 雨淋： 在日常饮食中，如何祛湿呢？

3、 夏天： 想去医院做面部祛痣祛斑靠谱？会不会留疤，如何做完不留疤痕？

4、 夏天： 下巴长痘易留黑色痘印，这个如何解决？

5、 微微： 黑头和毛孔粗大有没有方法解决？

6、 爱姝儿： 脸和头发出油严重，怎样调理？

7、 环环： 护肤同时，还需内调？对于市面上的内调产品如何看待？

8、 瞬间空白： 颧骨的斑有没有方法淡化？

9、 薄荷Milchstraße： 葡萄籽玫瑰饮液效果怎样？口服美容的原理是什么？

10、 十二： 闭口、黑头是什么原因引起的，平时怎样去调整改善呢？

11、 肖欢： 对于女性痛经怎样调理？月经不规律，经血少等，如何通过食疗改善？

12、 肖欢： 为什么有些护肤品孕妇不能用？选择护肤品时哪些需要警惕？圣璐嘉兰护肤品孕妇可以使用吗？

对于1和6这两个问题，其实是属于同样的问题，我就一起解答了。大家看的时候，要留意哦！

Question 1.

雨淋：

脸和头发出油严重，怎样调理？（鼻子出油，有没有一些改善小妙招？）

琳姐解答：

爱出油的人一般雄性激素比较旺盛，和体质、饮食（喜欢吃油炸、甜食、肉类、辛辣食品）和缺乏运动有关。所以就要针对性去改变生活方式。

运动是有效代谢雄性激素的方法，建议大家多运动，多出汗。饮食也清淡些，多吃新鲜水果蔬菜。营养素补充下B族、肉碱、辅酶Q10。

皮肤护肤方面： 日常注意清洁，选择清洁力适中的氨基酸洗面奶，不要过度清洁。 很多人会有一个误区：“我好油啊，不管是鼻子出油，脸部出油，还是头部出油，都会去找一些祛油能力特别强的一些清洁剂，如洗面奶或者是洗发水之类的。”

过度清洁会给皮肤造成一个信号，就是我很干，这样皮肤就会分泌更多的油脂。这就是为什么很多人越清洁越干的原因。所以呢，我们要改变一下方式，用一些氨基酸类的洗面奶或洗发水，控油能力比较适中。慢慢水油代谢平衡了，皮肤就不会太油。

如果只是鼻子出油多，可能与肺热有关系， 要看一下会不会有咳嗽、火气有点旺的这种情况。有的话，针对性改善下肺火问题。可以参考上一篇推文的方子。

《圣璐嘉兰护肤有方 I秋季润燥养生护肤小妙招！ 》

如果是鼻头、T区爱出油的话，大家可以备一点吸油纸，特别油的时候吸一下就可以了，偶尔喷一下爽肤水。包里面可以带一支水，喷完水之后擦一点乳液，进行保湿。这样子慢慢的让你的皮肤去感受到表面是保湿的这种状态，慢慢就不会分泌那么多的油。

另外特别强调一下：黑头、闭口粉刺、毛孔粗大、出油多，一定是要做好清洁工作，选择温和的氨基酸洗面奶，配合多运动、多出汗。

Question 2.

雨淋：

在日常饮食中，如何祛湿呢？

琳姐解答：

湿气重主要还是体内水分代谢障碍， 最好的祛湿办法是运动出汗或者干汗蒸。

饮食方1：赤小豆陈皮熬红豆沙；

饮食方2：薏苡仁30g、茯苓10g、赤小豆10g，煮水当茶饮。

Question 3.

夏天：

想去医院做面部祛痣祛斑靠谱？会不会留疤，如何做完不留疤痕？

琳姐解答：

痣是长在真皮层，比较容易留疤；斑点是长在表皮层，一般不会留疤。建议去正规的医院选择激光治疗，一般不会留疤。 做完激光后要注意修复和防晒，可以用圣璐嘉兰的修复面膜、精华、面霜作为激光治疗后的修复，可以帮助术后修复，减少复发。另外还要特别注意一点，就是防晒。

斑点的出现，是因为你的脸部有一些 损伤点，有损伤就会很容易造成黑色素的一个聚焦。 比如大家以前长痘的位置容易留下痘印，就是因为我们这里有损伤，在修复的过程中，皮肤为了保护自己，它会在这个位置去分泌黑色素来阻挡紫外线。加上平时不注意防晒，就很容易被紫外线损伤皮肤表面，或者是平时一些护理不当，造成表面会有一些小损伤点，这些点都是比较容易长斑的。

长斑还有一个很重要的因素，就是激素的问题， 比如说月经不调、或者是怀孕、生产造成激素的紊乱，也会容易造成脸部色素的一个堆积，造成黄褐斑。这些都是内因，大家一定要去注重内因，外防紫外线，内在调理内分泌，才能更好达到祛斑的效果。

还有很多人容易忽略一点：修复问题。很多人做完激光后，不用一些修复类的产品，也不注意防晒，那么他做完之后，可能两三个月之后，脸上的斑又爆出来。有人就会说做激光没有用，不是做激光没有用，而是你自己没有做好后续护理。 所以做完激光一定要修复，一定要注意防晒。

Question 4.

夏天：

下巴长痘易留黑色痘印，这个如何解决？

琳姐解答：

注意保持大便通畅，少吃辛辣油腻食物，下巴就不容易长痘。另外补充一下B族维生素。 如果长痘不想留痘印，依然要做好修复工作，修复面膜和亮肤精华配合用上。

Question 5.

微微：

黑头和毛孔粗大有没有方法解决？

琳姐解答：

黑头主要是油脂分泌过旺，加上清洁不到位造成的。和1、6的爱出油根本原因类似，可以参考上面的解答。毛孔粗大也是油脂分泌，皮脂腺肥大把毛孔撑大。 注意补水、控油、清洁。清洁一定是温和，选择氨基酸洗面奶，可以减少油脂分泌过多、长痘问题。

Question 6.

环环：

护肤同时，还需内调？对于市面上的内调产品如何看待？

琳姐解答：

内调是必须的，内调是看你需要怎么调，可以选择药食同源的药材，可以选择营养素或功能性食品。 我个人是坚持长期补充胶原蛋白、维生素C、E、B,胡萝卜素、叶黄素、钙片、辅酶Q10的。

  胶原蛋白和维生素C可以补充流失的胶原蛋白，帮助延缓肌肤松弛、皱纹；B族、Q10是改善细胞代谢功能的；C/E是抗氧化清除自由基的。钙是强健骨骼和增加皮肤支持力的。胡萝卜素和叶黄素是保护眼睛和皮肤粘膜的。

我个人坚持内调外养十几年，收获最大就是保持比较年轻的状态，皮肤没有垮。选择正规公司的产品，不会含激素。可以选择GNC和普丽普莱的，也是性价比比较高的，我自己在用的牌子。

对了， 祛湿的话，还可以用艾叶煮水泡脚，出汗。

Question7.

瞬间空白：

颧骨的斑有没有办法淡？

琳姐解答：

颧骨长斑要看是什么时候长的，从几岁开始出现？

如果是童年时期就长的，一般是雀斑，属于遗传性问题，没办法根治。只能注意防晒和用一些淡化色素的护肤品，比如咱们的亮肤小白瓶。

如果是成年后长的，有可能是晒斑或者黄褐斑。晒斑是不注意防晒造成的，黄褐斑和内分泌失调有关，可以参考Q3的答案。

Question8.

薄荷Milchstraße：

葡萄籽玫瑰饮液效果怎样？口服美容的原理是什么？

琳姐解答：

葡萄籽玫瑰饮液主要是通过提取植物中的功效性成分来发挥作用的。玫瑰多酚的主要作用是活血化瘀、清除自由基;葡萄籽主要是抗氧化、清除自由基。

他们的作用主要是改善皮肤暗黄、没有气色的问题。配方中还有银耳多糖可以增加皮肤的锁水力来增加皮肤的保湿力。还有其他可以抑制酪氨酸酶活性的植提物，可以淡化斑点，美白肌肤。

其他功能性饮液或营养补充剂也是类似原理，通过动植物的活性成分来调理身体和皮肤的功能。

Question9.

十二：

闭口、黑头是什么原因引起的，平时怎样去调整改善呢？

琳姐解答：

这个上面回答过了，和皮肤爱出油、毛孔粗大等属于同一类问题，参考Q1的解答。

Question10.

肖欢：

对于女性痛经怎样调理？月经不规律，经血少等，如何通过食疗改善？

琳姐解答：

女性痛经主要还是血液循环不畅造成的，需要改善的点就是注意保暖，不要让腰腹着凉。 月经期间可以用暖宫贴或者艾灸减少疼痛。比较严重的可以喝点益母草冲剂或益母草膏。

如果还有气血不足的问题，可以等例假结束后补充一下东阿阿胶牌复方阿胶浆。

强调一下不要吃阿胶糕，阿胶糕比较难吸收，容易上火。 这个复方阿胶浆它是复方制剂，有加山楂、党参等健脾助消化的药材，才能够气血双补不滋腻。

Question11.

肖欢：

为什么有些护肤品孕妇不能用？选择护肤品时哪些需要警惕？圣璐嘉兰护肤品孕妇可以使用吗？

琳姐解答：

孕期皮肤会比较敏感，一般如果护肤品里面含有一些刺激性的成分，或者孕妇不能用的香精，这类护肤品孕妇就不能用。

有些护肤品会专门针对孕妇人群，那么这类孕妇专用护肤品，孕妇肯定可以用。 有些护肤品，比如像圣璐嘉兰本身就注重温和性和安全性，孕妇也可以用。 其他品牌没有写明孕妇可以用的，建议咨询品牌方。

以上就是十二大护肤和健康咨询的答疑解惑整理，希望可以帮助到大家。有更多护肤方面的疑问，可以在留言区和我互动。