女人多少岁容易发胖 女人多大年龄容易发胖

20岁左右的女生是不是特容易发胖?

女人最容易胖是30到40.

不过女孩子发育到一定年龄就开始长脂肪了。

我小时候也是很瘦很瘦的，应该和你差不多。

不过到初中的时候就开始有点长胖的迹象了。

我是到大学才开始注重减肥的，不过不需要太着急，

合理的饮食，不能单纯一考节食减肥，要少吃卡路里高的食物。规律吃饭。

睡前不吃东西。我就是这样，现在体重维持的很不错，比我初中的时候瘦了10斤。

而且身体很健康。曲线也有了。不会瘦到皮包骨头。现在不流行骨感美女了，

流行的是有曲线的美女。不胖，也不瘦。很好看，而且不会睡觉的时候硌的慌~~

祝你成功~~

女人容易发胖的时期是什么时候

女性在五个时期时间段最容易长胖。

第一个时期是青春期，青春期时女生会发现自己身体发生一些变化，实际上这是一种发育正常现象，这种情况持续一段时间后就不会再胖了。但是并不是在青春期长胖时就不注意控制饮食，这时还进食高热量食物同样会长得更胖。

第二时期是刚工作时容易长胖。

第三点是结婚后很多女性不太重视自己体型，对自己要求也没那么严格，再加上生活安逸、饮食规律了，而且家庭关系更加和睦，所以肥胖就发生。

第四个时期是生孩子后导致肥胖，是几乎每一个女性所要面临的事情。有很多妈妈在坐月子时为给小孩子更多的营养、奶水，会喝很多汤如几个经典催奶的汤如排骨汤、猪脚汤，进食过多肯定会引起肥胖。

还有更年期时期，是每个女性的必经之路，更年期前后代谢会发生很大变化，尤其是代谢率减低，如果不注意控制饮食和运动常常会导致肥胖发生。

女人到了什么年龄容易发胖？

第一，女孩进入青春期后，身体内的雌激素水平会忽然升高，导致脂肪增加。

第二，女人在孕期和哺乳期也是容易发胖的。

第二，女人到40-50岁大多进入更生期，雌激素分泌水平下降，脂肪一般堆积在腰腹部，造成更年期肥胖。

平时注意饮食，生活方式，再加上适当的运动，可以避免肥胖的。

女生最容易发胖的年龄是？

身体肥胖对于很多朋友来说是难以接受的，因为在生活中，身体变得肥胖就会影响到个人的形象，更是容易影响到身体健康，因为很多疾病就是发生在肥胖之后。生活中女性发胖是最不能让人接受的，有人说女人发胖与年龄阶段有关。那么，女人容易发胖的年龄到底是多少呢?

女人发胖时刻之22岁以后

女人从22岁之后，新陈代谢就开始逐渐下降，虽然只是初期下降，但部分女生的表现还是比较明显的。比如水肿状况频繁，黑眼圈出现以及腰腹部的肥胖较为突出，同样的热量摄入，代谢迟缓后脂肪堆积就会出现，这也是为什么明明跟以前一样的食量却仍旧发胖的原因。

女人发胖时刻之产后

生孩子几乎是每个女人都要面临的情况，一般是30岁左右生孩子。因为生产之后体内的各种内分泌和循环代谢又会进行新一轮的重组，加上产后大补又不动，更何况30岁左右的女性本身新陈代谢率就降低了，因而发胖的几率真是太大了。

女人发胖时刻之38岁中年发福

对女性而言，35~40岁这个年龄段是发胖的高峰期，38岁则是最为关键的时期。导致中年发福的原因最主要是因为基础代谢率下降，加之摄取的热量与之前相同，从而造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。另外，人一旦到了中年后体力会大不如从前，因此活动量下降、运动量减低也是造成中年发福的原因之一。

女人发胖时刻之停经前后

停经或绝经女人必然要经历的过程，正常情况下，一般来说，女人绝经年龄通常在45-55岁之间，另外，45岁前一两年停经也属正常。在这个时期，我们会在八年内增加12磅的体重，脂肪燃烧率下降32%，这可能是由于在绝经后妇女雌激素降低所造成的。雌激素水平降低了，卵巢退休了，不仅会发胖，也意味着我们衰老了。

女性多少岁身体发胖

女性一般都是生了孩子之后，他就慢慢的发胖了，也不一定限定多少年龄，不过好像一般的四五十岁，大多数就发胖了