竹鸡如何煲汤的简单介绍
野生竹鸡怎么炖?
食材
竹鸡 1只
红辣椒 1个
大蒜 适量
朝天椒 4个
姜 适量
胡萝卜 适量
八角 1个
五城豆干 1袋
大蒜叶 1棵
方法/步骤
竹鸡,五城豆干,红辣椒,大蒜,姜,胡萝卜等全部切块。朝天椒和蒜叶切碎。
食用油入锅,热后加入姜,蒜,朝天椒,八角,炒香。
加入竹鸡块,适量料酒,焖1分钟左右。
加入胡萝卜,食盐,酱油,爆炒。
加入五城豆腐干,红辣椒,翻炒,加水焖3分钟左右。
大火收汁,关火,加入蒜叶,味精,翻炒出锅。
竹鸡怎么吃才有营养?
做法如下
竹鸡不同的一般的鸡,人们喜欢叫竹鸡为泥滑滑,多是用来观赏的,食用的人较少,但是随着人们对饮食的不断提高,对饮食的要求也增多,因此竹鸡也出现在人们的餐桌上,我们就需要了解竹鸡的价值,同时还要了解竹鸡煲汤的做法等,下面我们就一起来了解竹鸡的价值及竹鸡煲汤的做法。
竹鸡的价值:
竹鸡药食兼用,营养好,竹鸡骨细肉厚,肉嫩味鲜,营养丰富。鸡肉蛋白质含量为30.1%,比鹧鸪、鹌鹑均高6.8%,比肉鸡高10.6%。脂肪含量为3.6%;比珍珠鸡低4.1%,比肉鸡低4.2%。并含人体所必需的18种氨基酸和64%的不饱和脂肪酸。具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养特性。中医认为,竹鸡肉味甘而性温,能补益心神、健脑益智。
而药物价值:味甘;性平,能补中益气;杀虫解毒。主脾胃虚弱;消化不良;大便溏泄;痔疮。
竹鸡煲汤的做法:
材料:蛤蚧 100克 鸡 1000克
配料:姜 5克 大葱 5克 黄芪 5克 料酒 25克 盐 3克 味精 3克 各适量
食作效果:
黑白相间,药菜,有补肺治喘,益气补虚的功用。
制作方法:
1. 竹鸡剖洗后用沸水焯过,洗净,放入沙锅,放上火腿皮(筒骨)及葱结,姜块,料酒,盐,加清水至没过鸡;
2. 蛤蚧事先用凉水浸泡24小时,再用清水浸没,上笼蒸3小时;
3. 将蛤蚧连汤一起放在鸡上,黄芪用纱布包好放入鸡边的汤中,上笼蒸一小时上席。
竹鸡煲汤的做法是很多的,可与一般鸡肉的做好相似,当大家了解了竹鸡的价值及竹鸡煲汤的做法后,可以自己购买竹鸡制作美食,当然竹鸡煲汤的做法类型较多,可根据自己的口味选择阿煲汤的材料,同时要制作的时候要清洗干净,要防止饮食不卫生。
竹鸡包汤怎么做?
竹鸡,去脚和头,跺成小块,然后放滚开水烫一下,然后捞起来晾下水,放一边备用。
汤:先将砂锅里的水烧开,放入生姜片(四、五片就可),少许酒(半汤匙),然后把竹鸡块倒下去,用炭火煲一小时到三小时都可以。
最后,加盐,就可享用了
这样吃好点,一、先把竹鸡切成小块,调入酒、食盐适当淹制。 二、配红枣,党参,枸杞,香菇,生姜,沙姜,八角洗净备用。 三、用压力锅将清水1000克煮至起沙眼后放入用酒、食盐淹制好的竹鸡块,同时把红枣,党参,枸杞,香菇,生姜,沙姜,八角 放入压力锅中,再加入料酒,食盐适量。盖上盖,中火煮上汽后,小火再煮25分钟。(视竹鸡老少而定,老竹鸡最好 35分钟)关火让汽压自然落下后起锅入盆。
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