怎么样才能挽留一个人 怎么样挽留一个人一段话

怎么挽留一个人？？

挽留一个人的三种方式：

1. 及时止损

正视自己的问题，每个人都不会无端的结束一段感情，一定是我们自身出现了一些问题，让对方觉得很难，继续走下去，所以想要挽留一个人的第一步，是重视起来自己的问题，少些解释，及时止损。如果你不知道问题在哪里，不妨好好的想一下，对方最多抱怨的是什么，应该会能找到答案。

2. 正面反馈

虽然她把主要的联系方式拉黑了，但是我们还有其他的渠道联系。坚持正面反馈，坚持向她灌输积极正面的情绪、多给正面反馈，以抵消她的负面倾向。比如多说类似于“我还是很珍惜这段感情”、“你之前做的这件事深得我意”这样的话，做情绪铺垫，增加感情投入。感情就像是一架天平，你往前走一点，我也往前走一点，这样才能保持平衡。现在对方想从这家天平上下来，我们更应该增加投入，让对方重新看到你的好，比如耐心地为对方做一些事情，贴心地帮助家里完成家务。

3. 维护长期关系

展望未来我们也可以换一种思路，如果对方是因为在你身上看不到希望，那我们一定要慎重地开始为未来做打算，只有两个人都步调一致，才能走得长久，要想挽留回对方，就一定要调整步调和对方保持一致。

挽回过程中，要有一个正确的心态，良好的情绪管理，很难坚持到最后，一旦你开始走向挽回的路，请一定要给自己心里说：这是我自己的选择，无论成功与失败，也是自我的一种突破。

最近看到了一段话，觉得很适合挽回中的你们，共勉：很多人因为一种错觉，而毁了自己幸福，从来就没有轻易成功的爱情，从最开始的无话不谈，到最后的无话可说，这是爱情必经的旅程，能陪伴你一生的幸福，最终都要经过鲜血淋漓的磨合才能够到最后的水乳交融，可是很多爱情恰恰止步于此，你以为你们的感情走到了尽头，却不知道爱情往往就是山穷水尽之后，才会柳暗花明。

怎样才能挽回一个人

怎样才能挽回一个人

怎样才能挽回一个人，挽回一个变心的人其实是不容易的，两个人的分开是有原因的，想要成功的挽回一个人就要知道分开的原因，这样才能做出相应的调整，下面我分享怎样才能挽回一个人，一起来看下吧。

怎样才能挽回一个人1

怎么做才能挽回对方

1、按兵不动，切忌死缠烂打

很多女孩子在面对分手的时候，一旦自己舍不得，奔溃的情绪就会在她的脑子里蜂拥而至，悲伤占据了她的大脑，甚至让她达到了忘我的地步，她这时候会为了让对方不离开自己而失去理智地做一些疯狂的行为，举几个例子，崩溃大哭，怒指对方的不仁不义；哭泣哀求，嘴里说着各种卑微挽留的话；伤害自己，乞求对方对自己动恻隐之心。这些行为都是疯狂又失去理智的，没有男人会喜欢这样的挽留，他们只会觉得有负担、有压力，甚至还想着快点甩开你这个狗皮膏药，所以在挽留的过程中，最先做的第一步就是按兵不动，让自己保持理智，千万不要对对方死缠烂打，要保持沉默，冷静下来之后，再做打算。

2、分析分手原因，找出问题所在

挽回一个人是讲究技巧的，不同的问题要用不同的办法，用错了办法就好像一拳打在了棉花上，没有任何实际的功效，所以当你冷静下来以后，就要开始分析分析分手的原因，找到你们两人之间问题的所在。一个人分手总归是有原因的，没有感觉了、不爱了、觉得对方不漂亮了、嫌弃对方的身材、对方的过于管束让自己没有自由、受不了另一半的脾气、因为对方动不动就说分手、对方家境、自己父母等等的原因，所以分手是有迹可循的，你想要挽回就一定要找到症结所在，再做补救，这样的挽留才能有所成效。

3、给对方时间和空间

分手可能是深思熟虑的结果也可能是一时冲动所做的决定，但是不管怎样，分手的时候多多少少都会闹一些不愉快的事情的，所以这个时候双方都会处于大脑混乱，失智的情况，最好就是给对方时间空间冷静下来，不然很有可能会造成对方在情绪不稳定的时候做出决定，那么你的挽留也没有了成效，也给了你自己去收拾心情，找出问题所在，研究策略的时间。给对方时间和空间也有一个小小的心机，因为双方相处久了之后自然也会对彼此有所依赖，男人或许一开始会感到了自由和轻松，但是时间久了兴许就想起了你的好，后悔与你分开，这个时候你再主动挽留，那么挽留成功的几率就大大增加了。

4、改变自己，成为对方的理想

挽回不是一蹴而就的事情，是要花时间、精力去投入和付出的。有时候男人容易舍弃你，就是因为你还没有达到让对方不能舍弃的地步，也可以说是你不够优秀。想要挽回对方，最好就是能够提升自己，让自己成为对方的理想，让自己达到对方不能舍弃的地步，这个过程肯定是要花费时间精力还有金钱的。那么如何让自己成为对方的理想呢？他曾经欣赏过哪类人，对方有什么特质，这就是你努力的方向；他讨厌哪类人，都有什么缺点，反过来就是你努力的方向。一个人只有她足够优秀，足够美好，那么所有她自己想要的都会如期而至，包括她想要挽回的男人。

5、重建联系，加强沟通

挽回必不可少的就是还能有对方的联系方式，所以在面对分手的时候，如果你还想要和他重新开始，那么大可以借口说做不了情人，也可以做朋友，以此互相保留联系方式。在大家分开的一段时间后再重新联系对方，用平淡的口吻和方式去打探对方的日常，在关系缓和的时候也可以约对方出来见面，这个机会其实也可以让彼此重新认识，有时候情侣相处其实比朋友相处还要顾忌很多东西，等揭开了情侣这个标签去相处的时候或许会发现不一样的东西，或许对方会更加了解你，你也会更加了解对方，或许在这个相处中彼此突然就能够相互理解了；也或许你会发现他和你想象的不一样，你们会觉得双方还是做朋友更加处得来，以此慢慢地放下自己的'心结。

怎样才能挽回一个人2

如何去挽回一个人呢？

调整心态是挽回的最重要一个步骤，因为心态决定你的行为，很容易因为一些细节就会变得情绪激动，失去理智，重蹈覆辙。一下又回到过去，跪 舔挽回的路上，甚至对对方苦苦纠缠，这样的分手压力和需求感，让对方无法透过气。想要挽回这段感情，你必须要先降低你的需求感，心态调整回归正常状态。

适当打出怀旧牌

这一步需要注意的是“适当”二字，这个方法过犹不及，掌握得不好就容易适得其反。怎么适当呢？简而言之，要在无意中怀旧，绝不是用过去的事情捆绑他，而是在有意无意之间提起过去的美好时光。让他也陷入对过去甜蜜的回忆中，但绝不会觉得你是刻意的。这其中有点欲迎还拒的意思，在若有似无的怀旧中勾起他对你的念想。

控制自己对感情的投入

很多恋爱中的女人都有一个同样的心理，她们会觉得只要她们对这段感情投入越多，对他越好，对方就会越爱她，期望通过自己的投入来得到对方更多的感情。但是当她们对这段感情投入越多时，爱的感觉就会越强烈，自己对他的需要程度就越高，就越期望得到对方同等的回报。

保持存在感，但不纠缠

男友提了分手，那么就是在单方面结束了对你的感情。这个时候如果你再消失，没什么存在感，那你们的感情就会越来越淡，难以挽回。因此，怒刷存在感非常必要，但操作不当就有可能变成纠缠不清。如果他情商较高，那么你可以采用循序渐进的方式，比如嘘寒问暖，比如向他分享你近期的生活中有趣的小事等等。一来二往他自然就明白了你的意图，等到他意识到之后你再进一步表明心迹，等待他的回应。相反，如果他比较木讷，不懂得你的小心思和一些暗示，那在挽回他这种争分夺秒的关键事情上，你就该直接出击，直奔主题。以免出现他并不理解你的心意的情况。

怎么去挽回一个人

怎么去挽回一个人

怎么去挽回一个人，感情有时候会因为一些事情,会出现一些矛盾,这时候需要做一些事情来挽回，但是很多人都不知道该怎么办，接下来我们一起来看看怎么去挽回一个人吧。

怎么去挽回一个人1

爱情是一件非常奇妙的事情，它可以带给你前所未有的感觉，爱情它可以牵引着你的情绪，它能带动你的心情，但你想过没有，这种作用是怎么产生的，你是如何陷进去的?

正确打开方式

推和拉本身就是一对欢喜冤家，彼此也是反义词。那么，如果你想让它产生一定的效应，你就不能只用推，或者只用拉，它们之间是相辅相成的。

另外，你自己的一言一行也要注意，不能不修边幅，如果一不留神，你推了出去但是拉不回来，那你就要自食其果了。

其实在生活当中经常有使用到，只是你没意识到这是通过推拉而产生的效果而已。

举个简单的例子，你女朋友给你做了一顿饭，因为这是她第一次做，所以做得不是很好吃，如果这时候你说：“哎呀，怎么这么难吃。”那你女朋友可能再也不做饭给你吃了，如果你一开始说了这饭怎么这么难吃，损了她以后再加上一句：“不过，我想我会爱上这个味道的。”

那么，你女朋友的心情瞬间就有了一个一百八十度的转变，这就是一个效果。

其实，这也是利用了一个人的心理缺陷，你先是否定了她，然后又把她拉回来，表扬她，这样就造成了她的心理落差，她也会因为你的肯定而满心欢喜，心里自然也会对你产生好感。

凡事有对比，才能看出明显的效果，还是刚才那个例子，假设你一开始就和你女朋友说：“哇塞，你做的饭菜好好吃哦。”听到这句话，她第一反应就是你故意哄我才这样说的吧。

还有些女生会觉得你不老实，甚至会觉得你在敷衍她。通过方式，你就可以把需求感的高低掌控在自己的手中。

但是，在使用推拉的同时，你还要注意一点，不能拿一些本质上的东西进行打压，就好比你不能这一分钟说这个女孩子像凤姐，下一秒钟说她像貂蝉，一些改变不了的东西你是不能随意地调侃，因此，推拉还要建立在尊重对方的前提下才能进行，这样才能达到更好的效果。

怎么去挽回一个人2

1、棋逢敌手的爱情才长久

优秀的女人身边总不乏优秀的男人，不管是学识还是见识，家庭背景，经济实力都是相互匹配的。

说白了就是常说的三观一致，如果你不知道怎么去挽留一个女人，那从最简单的开始，成为和她一样的人。

她是一个特立独行的人，你无法琢磨到她的内心，但是你可以从她的行为去感受她感受过的东西。

例如她很喜欢一个人在路边的咖啡店安安静静地呆上一天，你也可以去学习怎么去跟自己独处，说不定在发呆看着人来人往你就能懂得怎么和自己相处。

如果你觉得还不够，那你就从自身上面找问题，是不是你身上的某些缺点让女人无法接受。

2、挽留一个女人就要修身养性

女人挽留男人可以通过改变自己的造型和装扮，一下子就能吸引住男人的注意力。

但是男人要挽留女人仅仅靠着一副皮囊是不够的，男人更多的是提升自己的能力，不仅是赚钱的能力，还有其他内在的东西。

例如女人的心很容易被绅士的温柔所打动，平时的细心问候、在约会时适宜的距离感、在女人情绪不好时敏感地察觉并安抚这些让女生觉得自己被重视的感觉。

日常的问候不要总是“吃饭了吗”“不舒服多喝热水”这种泛泛其谈的问候，应该要关心对方的感受，问候要细致具体。

正确地问“吃饭了吗”应该是：今天有好好吃饭吗？不要不按时吃饭，很容易伤到胃。要是你还没吃饭的话，我给你打包好吗？

3、爱是等价交换的

要知道她对你好不是义务，是因为你身上某些地方能够满足她的需求，例如生理需求、安全需求、情感需求或者其他价值需求。

相爱的两个人其实就是你付出50%我也付出50%的等价交换，而不是只有一个人在支撑着两个人的感情，不完整的感情总有一天会分崩离析的。

当你发现你在爱情中太过于被动的时候，就要好好反思自己是不是平常的生活中很少关心对方，替对方着想。

分手后要想挽留一个女人的心最直接就是无论在什么节日都给她送礼物，女朋友生日送什么礼物比较好，最终目的就是让她感受到你的诚意和实力就行了。

4、学会无条件投降

挽留一个女人的心就要学会无条件投降，女人在选择自己的`对象都会有一个重要的指标就是对自己的疼爱程度，你的包容性越强证明你对她越呵护备至。

每个人的成长路径都不一样，大家产生不同的观点不管是交流还是吵架，最后首先妥协的是男人，只有体谅和包容才能走到最后。

吵完架后你一定要学会怎么用感动的情话向女朋友道歉挽留她，不管吵架的起因是否在于你本身，都要先自我反省。

一看到女人气哭了就可以跟她说“要是你生气了就直接骂我，千万不要为我落泪，那样我的心就会碎成千万片。”

挽留一个人的前提就是要及时阻止对方负面的情绪继续扩大。

5、写一封情书给她

决定离开的女人一般都会拒绝和你的交流，要挽留一个人就必须要重新建立联系。

这个时候可以通过写一封情书的方式来挽留女人的心，纸短情长的道理至今还是很受用的。

你要在信中首先承认自己错误，然后针对这些错误怎么去改正自己，以后能给她什么样的保证，最后一定是回味一下你们曾经在一起弥足珍贵的回忆。

发自内心的情书一定会引起对方的共鸣，触动到对方的心。

怎么去挽留一个人其实很简单的，只要掌握了正确的挽回技巧就可以动摇女人的心。

放弃一个人其实更简单，但是糊里糊涂的你只会在下一段恋爱中重蹈覆辙，怎么去挽留一个人，其实也是在学会如何挽回一个更好的自己。

怎么挽留一个人？

怎么挽留一个人，不妨从以下三方面开始做起：

1、冷静思考

任何一段婚姻想要维持在良好稳定状态，肯定离不开持续性的反思。当婚姻出现危机时，着急解决可能会导致情况越来越乱，治标不治本的方法对于挽救婚姻起不到任何帮助。你一定要明白究竟是什么原因导致婚姻出现了问题，是夫妻双方自身原因，还是外界因素的干扰，找出问题的根源，采取有针对性的具体措施，才能达到事半功倍的效果。

2、婚姻的二次吸引

很多人容易陷入“结了婚就无所谓了”的误区，对于爱情而言这无疑是一个致命的打击。稳定的感情靠的是双方源源不断的吸引，爱情不会是永恒的，只有日复一日地维系才能保持稳定。相处久了难免会有厌倦感，这个时候的你应该思考如何让自己二次吸引对方，无论是外在形象的改变还是内在涵养的提升都是至关重要的。稍微有一点不一样，就能给对方眼前一亮的新鲜感觉。

3、制造情趣

一段有情趣的婚姻肯定可以保持长久的甜蜜，其实情趣也是婚姻生活中必不可少的一剂保鲜剂，它能够让夫妻双方永远记住初恋般的甜蜜恋爱感觉。当婚姻陷入危机时，想一想最近是不是太长时间忽略了对情趣的培养，不妨找个机会抛开孩子和家人，制造二人独处空间，在亲密互动的过程中重新找回爱情的温度，唤起那颗已经陷入沉寂的心。    

如何挽留一个人

挽回一个人的方法：用事实说话、改掉自己的毛病、给自己一段缓冲和改造的时间、让对方知道自己的心情和变化、提升吸引力。

1、用事实说话

一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活，面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。

2、改掉自己的毛病

每个人都有毛病，两个人在一起，都会成了彼此的依赖，要去挽回，就要把自己身上的坏毛病改了，一定要向自己保证，改了的毛病，不允许再出现，把自己的坏毛病改了就会让那个人开心，看到自己的懂事，努力。

3、给自己一段缓冲和改造的时间

休息，是为了走更远的路。在这般感情纠缠下，自己的神经发条也被掰得过紧了。适当的放松下自己的心情，然后调整下状态，并改正下自己身上的问题。也让还处在情绪高压的对方，感受下一下子你淡化后的平衡，从而制造落差，增加需求感。

4、让对方知道自己的心情和变化

冷处理并非切断一切联系不处理，最好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但间接会在双方的交集，如QQ空间，朋友圈，微博中晒出自己的生活气息，让对方间接知道也感受到自己的心情和变化。

5、提升吸引力

两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的忍耐已经达到了极限，认为你不是他（她）要找的那个人，这就暗示你应该做出改变，究竟是哪些缺点得不到另一半的谅解。

没错，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力，在双方能够取得冷静时间的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能够以一种全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。