薰衣草精油香薰后应该什么样 薰衣草精油做香薰的好处

薰衣草精油怎么用

薰衣草精油怎么用

精油用法很多呢，你是单方还是复方的，复方的基本上可以直接用，单方的因为太浓，一定要稀释过之后才可以用，薰衣草精油杀菌消炎功能很强大，可以去买基础油来稀释后用，也可以直接掺入化妆水，面霜之类的用，还可以滴在内衣上呢，之前有个美容师告诉的，还可以滴在枕头上，薰衣草有催眠的弗用，还能防止蚊虫叮咬，做面膜的时候也可以加在里面，或者用香薰灯用来做香薰，这个感觉太奢侈了点，精油有些是感光的，尽量不要在白天用，容易晒伤的~

薰衣草精油怎么使用？和它的具体功效！

薰衣草精油主要功效：舒缓，镇静，帮助淡化疤痕，均匀肤色，调节睡眠，安抚神经，滋养秀发。 单方精油使用方法 A、香薰法 把清水倒进香薰炉的盛水器中，约置入八分满，选1~3种单方精油滴入共6~8滴，点燃蜡烛或插上电源，通过热源，让精油的气息徐徐散发出来。 温馨提示：一个香薰炉的理想薰香空间约为26.4平方米，房间不可完全密闭，内外空气能够对流；香薰时间20-30分钟为宜。 B、吸入法 吸入法能有效改善呼吸系统方面的问题，并深层清洁面板。准备一个玻璃质或瓷质的香薰容器，注入近沸的热水，在1公升的热水中滴入3~5滴单方精油，充分搅匀后，以大浴巾将头部及容器覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5分钟即可。 温馨提示：气喘病患者要避免强烈的蒸汽吸入，以免造成呼吸不顺；吸入过程中可随时呼吸新鲜空气。 C、 *** 法 *** 法可加快血液回圈，排除体内毒素，让精油更快、更好地被面板吸收，有效滋润保养。身体 *** 可在10ml基础油中加入5滴单方精油；脸部 *** 则在10ml基础油中加入2~3滴单方精油。 温馨提示： *** 最佳时机为刚沐浴完、身体微溼、毛孔张开时。此时 *** 效果最好。 D、护肤 精油能够有效调理改善肌肤，渗透力强，可以和一些护肤品调配使用，达到护肤的最佳效果。在10ml面霜/乳液中加入2~3滴单方精油，充分混合均匀后使用，或在面膜的每次用量中加入1滴单方精油。 温馨提示：调配时一定要选用纯植物成分的护肤品；每次调配成的总量为10ml为佳。

薰衣草精油怎么用？

你好，

据我的经验, 大多数精油是可以滴在水里洗的,我常常这样洗脸,也泡脚,也洗澡.薰衣草啊,柠檬啊,茶树啊,杜松籽啊,等等. 都可以的. 就是天竺葵会 *** 一点,这是它本身的效能决定的.一个洗脸盆了滴两三滴就够了.别贪多.

单方精油要稀释.一般是指要用基础油稀释,不是水. 基础油常见的有甜杏仁油,葡萄籽油,荷荷巴油,橄榄油,小麦胚芽油等等.比如3滴薰衣草精油+10ml的甜杏仁油--1.5%的稀释好的油,就可以很安全的用了.

也可以用乳液或者酒精等稀释了再用.

有两种单方精油也可以不稀释用,茶树和薰衣草,用来点豆豆或者烧伤烫伤的时候可以直接用.其他绝对不可以.

薰衣草精油主要是去豆和香薰使用。去豆印可以直接涂擦面部，香薰使用可以缓解压力，气味怡人，Thelxinoe薰衣草精油产自法国普罗旺斯，是最佳产地。

另外我想说,不要随便相信专柜的小姐,有时候她们对精油激了解真不是一般的少.还一知半解.我有过这样的经验,不懂的话, 可以问有经验的人,也可以找专业一点的书来看看.

薰衣草精油的使用 薰衣草精油要怎么用比较正确？

1、直接用棉签点涂在疤痕位置就可以。

2、薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁面板。

3、精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防面板问题的再次出现。

4、我用的狄香薰衣草精油。100左右。直接淘就可以了。

如何使用单方薰衣草精油?它的作用是什么？

单方精油就是某一种植物萃取的植物精油为单方精油,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点；

单方精油是单纯的一种植物精油，一般是100%纯度，不能直接用在面板上，一般加在化妆品中，通常要和基础油调合才能使用，一般不能超过5滴，身体用不能超过10滴（20滴为1cc量）。

特点： 精油的治疗作用

头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。

身体：令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

面板：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮面板。调理保养所有的面板。

使用： 精油的用法

*令您带笑入睡

将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

*薰衣草净身浴：

倒一浴缸温水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分钟，可消除疲劳、松弛神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。

*家庭应急：

烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。

*妇科抗菌：

如遇霉菌性 *** 炎，将薰衣草精油直接低3滴在 *** 上（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹适量在外阴及 *** 内，可有效消炎，快速恢复健康。

*衣物防虫：

把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

*心理面：

因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效率的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

*生理面：

1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。

2.熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。

3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。

4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。

*发肤疗效：

它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、溼疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡面板油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于面板的伤疤、溼疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。

【适合与之调和的精油】

佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。

【初阶精油魔法】

滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠

滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力

盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤

与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。

【进阶精油魔法】

在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品储存，并提供使用时的保健。

与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，......

薰衣草精油有助睡眠是吧？怎么用啊？

两种方法都是可以的。不过滴在枕边需要注意的是，不要正对鼻孔，以免吸入过浓气味，反而会引起提振的反效果。

香薰灯一般是通过电加热或明火加热的方式，为精油加温，在高温作用下精油会快速挥发到空气中。一般香薰灯会有一个容器，先在容器内加适量水，滴入适当品种和数量的精油，然后开始加热。好的香薰灯可以自动断电以免干烧。

帮助睡眠的精油品种很多，罗马甘菊、甜橙、薰衣草等等，都是可以选择的。失眠的型别也有很多，其实是要根据具体的原因和自己对香气的偏埂来选择精油及其组合的。

更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考俺空间中的相关文章。

纯天然熏衣草精油如何用

看是使用在什么部位的哦，祛痘祛斑类可以用棉签沾起 使用的，别的一般情况都是 *** 为主的哦

薰衣草精油使用时要注意什么？

薰衣草和茶树精油都可以少量直接使用，记住，是少量。

但每个人的面板特质不同，对精油的敏感度也不同，在首次使用某款精油前，必须作面板检测，就是用精油在手腕或者耳背后先点一下，过一段时间或者一天，看期间有没有过敏或者烧伤面板的情况出现，如果没有，再使用产品。

如果要稀释精油，一般稀释后的安全浓度是3%，一瓶10ml精油大概有200滴，也就是说，10ml基底油就加最多6滴精油，当然越少越安全（因个人面板特质而定。

而基底油有很多种每种油的功效不一样，例如上家所说的甜杏仁它含有高营养素的特质， 是很好的滋润混合油。 适合干性、皱纹、粉刺及敏感肌肤使用；荷荷巴是有高度稳定性及延展性特佳的基础油。 适合任何肤质使用；葡萄籽它的油质清爽且不油腻， 非常容易被为面板吸收。 适合敏感、油性、暗疮及粉刺面板。 葡萄籽油能增强肌肤的保溼效果， 同时可润泽和柔软肌肤所以要选择好。

一般精油店有销售基底油，但在国内不敢保证其纯度，如果你想保证安全，你可以到一些大型超市，有进口产品卖的那种，买一瓶纯进口的食用纯橄榄油来代替也可以。

基底油价格每个牌子和每种基底的价格都不同，几十元到几百元不等。

薰衣草精油香薰功效

1.镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统，薰衣草精油还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，达到抗氧化的目的。

纯天然熏衣草精油如何用

1、直接使用

用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

2、蒸薰法

把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

3、涂抹法美容

把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。

扩展资料：

精油使用误区：

误区1：精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

误区2：精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

参考资料来源：

百度百科-薰衣草精油

人民网-精油好处多　警惕使用时的8个误区

男友送了一瓶亮碧思的薰衣草香薰精油给我，如何正确使用啊？

1、热开水薰香

使用精油最简单的方法，就是将油滴在热水中，让香味扩散到整个屋子。尤其是办公室里，不能点薰香灯，更不能点蜡烛，用杯中的热水来加速香味的扩散是最行之有效的方法。

2、薰香炉和薰香灯

如果需要稍长时间的香味，可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的薰香灯。在碗状盘中加入2/3的水，滴入1~2滴精油，就可以享受薰香了。薰香炉比较便宜，但不太安全并且无法长时间薰香；薰香灯利用灯泡所发出的热来加温，温度可以通过调光来升降，灯的式样也非常多而漂亮，是目前市场流行的薰香工具。

3、台灯薰香

不想额外购买薰香灯的话，家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上（最好是布的），夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠，是多么令人向往的事情！

4、薰香泡手

冬天到了，手总是冰凉。在工作的空档打上一盆热水，滴入1~2滴喜欢的薰香油，让双手直到手腕都浸泡在水中。同时可以按压手部的穴位，让手部的香疗给你带来工作的干劲。

5、薰香足浴

人的脚部有很多穴位，临睡前用一盆可以浸没脚踝的热水配合自己喜欢的1~2滴精油进行足浴，不仅可以给你最好的放松，更能送你一个香甜的梦。泡脚的同时，也可以一边看书一边听音乐，准备好热水瓶的话，还可以随时加热水，使足浴更彻底更享受。

6、薰香蒸脸美容

洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油，让水蒸汽薰脸部10分钟，还可以美容。不同的肤质需选用不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄，加强效果。

7、 薰香泡澡

将全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，浸泡15~30分钟。不仅放松了身心，长此以往，你的身体也会散发出植物的香气。

8、皮肤按摩

薰香油配合基础油稀释后，可以用来做皮肤按摩。植物性薰香油不仅有香味的功效，也含有药效。通过按摩，精油可以从皮肤表层深入体内，被血液和淋巴吸收。

9、 洗发护发

将薰香油按配方加入洗发精中，可用于洗发。调配基础油在洗发后抹于头发上，对不同发质的头发具有很好的护理作用。

10、自制化妆水

用蒸馏水加上少量的基础油和薰香油，可以做成自己喜欢的薰香水。它可以当洗脸后使用的化妆水，也可以放在喷雾瓶中当作喷雾剂使用。

薰衣草精油

日期:6月25日

打卡人:刘莉娜+田甜

主题：薰衣草精油

内容：薰衣草精油是我接触最早家庭用油套装中喜欢的精油，它不刺激皮肤，比较温和，姑娘最喜欢薰衣草的味道。

薰衣草又名香水植物灵香草的，属双子叶植物纲唇形科，薰衣草属的一种小灌木，原产于地中海沿岸。

薰衣草叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颀长秀丽，是一种多年生耐寒花卉，根系很发达，她喜欢土壤深厚疏松透气良好，富含硅钙质的肥沃土壤。

薰衣草精油薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，味道非常清新淡雅，对神经放松非常有好处，它能够减压、镇静和舒缓功效，散发着花香，带着天然的草香，仿佛置身于薰衣草花海中，让人很放松更有效的帮助睡眠。还可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸。

薰衣草精油功效：

1.祛痘去印改善疤痕：

薰衣草是公认的皮肤印痕修复专家，它能改善粉刺、痤疮、暗疮留下的凹痕，青春痘及其愈后留下的印痕。将薰衣草精油适量，滴在棉花棒上，直接涂抹在粉刺、或疤痕上。

2.安神助眠释放压力:

睡前在枕头上滴一滴薰衣草精油，让薰衣草香氛帮你收敛杂乱思绪，一夜好眠。（提示：不能滴在白色的枕巾上，会留下印子）。

3.深层调理滋养肌肤:

将2—3滴薰衣草精油滴入面霜/乳液/中调和，涂抹于脸部；50ml纯净水+薰衣草精油5滴，摇匀喷于肌肤。

4.治疗烧伤、烫伤、刀伤、晒伤：

薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

5.衣物防虫 :

把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

6.吸入缓解疲劳:

将1—2滴薰衣草精油，滴在面纸、手帕上或枕头四角用鼻子吸入，可缓解疲劳。

7.居家消毒:

将3—5滴薰衣草精油+30毫升蒸馏水摇匀后，喷于衣服、家具、书柜、地摊上，不仅可以消毒，还可以来清新淡雅的香气。

8.妇科抗菌：

如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。

9.香薰放松:

将6—8滴薰衣草精油滴入香薰灯中，加热后让其释放出芳香分子。

10.泡澡减压:

将浴缸注满温度适中的水，滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分钟，可缓解疲劳，放松身心。

薰衣草精油日常配方

1.天然玻尿酸配方：乳香6滴，薰衣草6滴，丝柏5滴，没药1滴，檀香1滴，永久花1滴，加入10毫升椰子油里面，每天洁面后涂抹使用。

2. 改善气色：柠檬精油1滴+薰衣草精油一滴与晚霜混合，涂于面部，并轻轻按摩

3.青春无敌保湿美白配方：椰子油30ml+薰衣草1滴+没药1滴+乳香1滴+罗马洋甘菊1滴+天竺葵1滴

4.防晒修复液:乳香+熏衣草+蓝爱菊+永久花+檀香+侧柏各5滴。等量的椰子油或者是荷荷荷巴油更加防晒，装入30mu的空瓶里面加满芦荟原液。

5.乳腺增生结节:薰衣草，柑橘 清新，天竺葵，乳香精油。如果比较严重，可以加上丁香和ddr，分层涂抹。

6.心脏问题保养:建议用油:罗勒、薰衣草、马郁兰、百里香、顺畅呼吸复方、芳香调理、乳香、生姜、香蜂草都可以用来涂抹心脏部位或者嗅吸来达到平静放松缓解疼痛等症状。

️7.痛经用油:快乐鼠尾草2滴，薰衣草2滴，天竺葵1滴。稀释调和或者是分层涂抹下腹部和盆。骨盆腔的部位，经前两周开始，每天早晚涂抹。月经来就停止。

个人用油体验：薰衣草是我家庭套装用油的一瓶精油，主要用来改善我的睡眠，每晚薰衣草，安定情绪，安宁神气，柑橘清新更换着香薰,睡眠有所改进，前段时间姑娘玩耍把膝盖碰着了，挺严重的，给姑娘用薰衣草每晚涂抹膝盖，掉痂后继续涂抹，恢复不错，我自己脚有段时间受伤也涂抹了薰衣草精油缓减，我把薰衣草精油用完的空瓶子放到衣柜里，一开衣柜香香哒！

今天是端午节，祝福大家端午节安康！

薰衣草精油怎么使用？和它的具体功效！

薰衣草精油使用方法如下：

1、治疗失眠的用法

平时人们在睡觉以前，可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕头上，也可以在枕头附近放一个香薰炉，加入适量的薰衣草精油，这样就能让自己呼吸着薰衣草的香味入眠，能让人们快速进入深度睡眠状态，可以让人类的失眠症状尽快消失或好转。

2、缓解咳嗽的方法

薰衣草精油对人类的咳嗽还有一定缓解作用，平时需要的时候可以取薰衣草精油五滴，再加入薄荷精油两滴，然后把它们与基础油混合，直接按摩在胸部和背部上，按摩时要稍微用力，直至皮肤把精油全部吸收，这时人们的咳嗽症状就能明显减轻。

3、缓解头痛的用法

薰衣草精油对人类的头痛也有明显缓解作用，平时可以把薰衣草精油3到5滴，直接滴入到一百克冷水中，再用干净的毛巾蘸取冷水以后，直接冷负太阳穴或者后脑，这样薰衣草精油就能随血液进入人们的大脑内部，能让头痛症状尽快好转。

4、美容用法

薰衣草精油还有出色的美容功效，并能滋养细嫩肌，播，也能去除角质，淡化色斑，平时需要的时候可以把适量的薰衣草精油直接滴入到热水了，用手调匀以后，再用毛巾蘸取适量的水，直接压盖在面部皮肤上，这样能让精油的营养尽快被皮肤吸收，每天反复使用三到五次就能让人们的皮肤变得越来越好。

5、点涂法祛痘

把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。

扩展资料：

精油护肤秘诀：

1、四大精油不可缺少

由花草植物萃取的精油种类林林总总，对于刚入门者通常难以选择。他建议，女士们可以从常备四大品类精油入手，即薰衣草精油、玫瑰精油、茶树精油和天竺葵精油，这四款也是时下最应季的精油品种。

薰衣草精油有助于安神止痛、抗发炎，玫瑰精油可供舒缓，对换季过敏颇有效，茶树精油很适合抗油抗痘，可局部消除粉刺，而天竺葵精油则有很好的平衡效果，对收敛肌肤、紧缩毛孔很有帮助。

2、混搭用法效果加倍

很多人知道每一种精油的单一功效，却不知道如果精油混搭，可以让效果加倍。比如大家都知道薰衣草精油可以有助于安眠，但对于睡眠困难的人来说，要让薰衣草助眠效果更明显，不妨在薰衣草精油中加入橙花精油。

3、茶树精油

很多人都非常关心贴身衣物的清洗，费尽心思地去挑选性质温和的内衣裤消毒剂。只要在清洗内衣裤之后，把它们浸泡在清水中，再滴入几滴茶树精油，继续浸泡五分钟即可，消毒效果很好又不伤皮肤。

参考资料来源：百度百科-薰衣草精油

人民网-精油护肤 零毛孔的秘密