朋友怎么挽回 背叛了朋友怎么挽回

朋友疏远了怎么挽回

在我们一生之中，我们会遇到很多人，也会错过许多人，在某一个阶段明明很要好的朋友，可是随着时间的流逝，最终却慢慢的不再联系，而我们人生之中最好的朋友也就那么几个，每一段友谊对我们来说都是弥足珍贵的，如果发现自己被朋友疏远，那么就要仔细的思考自己是不是哪里出现了问题，要学会去挽回这段友情，不然在以后你很可能会为之后悔。 可以选择给自己的朋友打电话。有时候解决问题最好的办法就是去沟通，在两个人谈话的过程中能拉近彼此的距离，而且也能消除两个人的误会，也可以询问对方为什么不经常进行联系，如果对方表示你确实伤害了他，那么你就要学会去道歉和弥补，毕竟现在建立一段深厚的友谊是非常困难的，及时的找对方进行沟通，解决双方的问题，才能达到更好的效果。 可以私下把朋友叫出来吃饭聚一聚。有时候可能双方确实并不感冒，但是只要出来吃饭就能解决很多问题，如果吃饭之后对方还是对你疏远，那么你就再请对方吃一顿，因为你请吃饭的这个动作释放了友好的信号，而且他吃了你的饭，心里肯定也会有亏欠感，那么在以后他肯定会请回来，在这个互动的过程中，两个人的感情将会建立的更深。 平常空闲时间可以一起去做两个人都高兴的事情，比如说可以一起联网打游戏，毕竟对于男生来说没有什么问题，是游戏解决不了的，还可以一起来一次远足，又或者彼此诉说自己的秘密。但同时也要做好自我反思，为什么朋友会对你进行疏远？是不是自己哪里做错了什么并加以改正，这样才能给对方留下一个好的印象。 朋友疏远了怎么挽回2 究其原因 凡事总会有个原因，他肯定不会无缘无故的疏远你，既然发生这种情况，肯定是你们之间出现了一些小小的问题。有可能是你不小心伤害了他，也有可能是他自己最近不太好，如果你真诚的想要挽留他，就要从疏远的原因入手，慢慢寻找解决的办法。 向他道歉 如果是你的原因，还是要乖乖向朋友道歉啊！朋友之间的关系其实是很脆弱的，有时候你一个微小的举动就有可能伤了他的心，不过既然你能来看这篇文章就说明你对你们之间的这段感情还是很在乎的，所以不要感觉丢脸，直接去找他道歉吧！ 既然不舍得就不要放弃，只要不是什么大问题你去找他道歉他肯定会接受的。 细心安慰 有时候朋友疏远你并不是因为你做错了什么，而是他自己心情不好。这个也是很有可能的，所以当你看到朋友长期只是低头坐着谁也不搭理，而且有疏远你的迹象时，你就不用思考有没有得罪他了。 这肯定是他自己心情不好，这时候你要做的就是默默上前安慰，如果他不想说话的话，你就静静地坐着陪着她就好，这时候有人陪他就会感到幸福的。 这种情况你要是处理的好两人关系不仅不会疏远，反而会更好哦！ 直面沟通 如果你没有做错事，他也没有心情不好那就有可能是你们之间产生了什么误会，这个过程中沟通就显得尤为重要。你可以约她出去吃顿饭或者看场电影 在这个娱乐的过程中两人慢慢进行沟通，注意 不管是因为什么沟通时一定要心平气和，如果你压抑着怒气去沟通，你俩注定不欢而散。所以，心平气和的与他沟通，将误会解释清楚，一切就变好了。 主动了解他 如果是长久未见之后的重逢，你感到了朋友的`疏远，这个时候不要感觉是朋友不重视这段感情。你要理解这个社会的法则，长久未见彼此都有了各自的小圈子，本就生疏再加上有可能你过得比他好，这个时候你让他怎样跨越几重因素立马跟你相亲相爱呢？这个时候他退缩你就往前进，主动与他沟通交流，忆往昔看今朝，看到你主动拉近两人关系的努力，他肯定会逐渐敞开心扉的。 学会包容 与朋友相处重要的就是学会接纳包容，只有这样两人的感情才会更上一层楼。电视中的欢喜冤家是有可能存在，但你没发现每对欢喜冤家最后都学会彼此包容了吗？ 现实生活中更是这样，如果你一直“冤家”下去，你俩的关系注定会闹崩的，所以学会以真心换真心，学会包容才能与朋友长久发展，不会彼此疏远。 朋友疏远了怎么挽回3 1、改变自己。 如果说一个人脾气相对内向，很多事情就得不到高效快速的解决，比如你发现了你另外两个朋友关系更好，如果你当时就去心平气和的跟他们谈，也不会导致现在这样。换句话说，你一次不说两次不说，但是你心里还记得这件事，你越是不解决，麻烦就越积越多。 所以我第一个给你的建议：多和别人沟通，要坦诚。 2、说话之前先想后果。 如果不是当时你跟那个朋友打电话说了很多伤人的话，你们的关系也不会到现在这样。而且凭借你这个聊天记录来看，我可以十分肯定的告诉你，你的那两个朋友之所以会关系更好，原因不单单在于一个人。 都说三个人的友谊是最难维持的，那么你也不必太自责。以后做事情先考虑自己是不是开心，自己开心很重要。 3、如果你现在还和她们一起玩，那么想要打破尴尬的局面有两种方法，要么你改变自己，认真思考自己身上的问题，比如你之前说出去的话、做过的事给别人带来什么影响？ 然后通过请你的朋友吃一顿饭或者买一些小零食、小礼物来弥补并且请求她们的原谅。要么你去寻找一个新的玩伴，以后和她俩见面只是微笑打招呼的关系。 如果她们俩现在没有和你一起玩，我觉得即使请求原谅也没有多大希望挽回了。这个时候，你不如静下心来好好学习，把心思放在学习和结交新朋友上。

怎么挽回友情

朋友不像恋爱一样说散就散，只要你认同她作为你朋友，不管你们之间发生了什么或者时间隔了多久，只要把你们之间的心结解开，慢慢恢复联系就可以重拾往日的友情。

所以朋友关系破裂了还是能恢复的，主要看你伤了朋友的心之后怎么去挽回她：

01

好好道歉，让朋友知道你已经知道错了

如果你做错了事情，想要挽回朋友的心，首先就必须道歉。简单一句“对不起”通常是不够的。你得为具体的事情道歉。即使你不认为是你伤了朋友的心，也必须用得体的方式来应对，并主动道歉。

向她表达出你知道自己做错的事情和原因。

你可以说：“我很抱歉我说话没有经过深思熟虑，我不应该在你朋友面前开玩笑说你小气。”



02

敞开心扉，把你的感受告诉她

就像你想念朋友一样，朋友可能也会很想你，你们之间必须有一个人先把这些感受说出来。向朋友诉说你有多想念她，承认她是你生活中很重要的一部分才能修复被你伤过的心。

不管你有多难为情，也要和朋友坦诚相对。你要跟她说说：“你就像我的姐妹，没有你在身边感觉好像失去了一个家人。”



03

学会用“我”作为开头的沟通技巧

不要代替朋友发声，或把你的感受强加到朋友身上。双方对事情的观点和意图可能不同，但最重要的是你们可以分享彼此的感受，达成某种程度的共识。

不要说类似“你从来都不听我的！”这种指责的话语。你应该说：“我觉得你没有认真听我说话，你这样做我很伤心诶。”

要挽回被你伤了心的朋友就要改变你的沟通方式，停止继续伤害她的言语。



04

面对朋友的指责不要推卸责任

不管是谁先挑起这场争吵或说了什么，双方都必须往前看。想想你多希望生活中有好朋友的存在，提醒自己现在指责对方做的事情只会让你们的友情陷入万劫不复的处境，以后更加难以挽回。

如果你觉得她对你作出不公平的指责，可以这么说：“我听说你觉得这全都是我的错。你真的是这样想的吗？”如果她回答是，你们就能接着把话说开。



05

对自己的行为负责，主动提出补偿

道歉时，不要为自己的行为辩解。即使你觉得自己的所作所为或生活中发生的事情合乎情理，也不要找借口。

不要说：“很抱歉，我忘记了你的生日。我这一

怎么挽回朋友之间的关系

怎么挽回朋友之间的关系如下：

1. 解开误会，化解心结。误会是阻挡友谊前进的绊脚石，误会不解开，就成了心结。心结是误会的升级，是一堵竖起的心墙。 两个人一旦有了误会，一定要及时解开，不拖延很重要。

回头想想，其实朋友间的误会很“美丽”，比如错过和朋友的见面时间，是因为去排队买他喜欢的奶茶；周末很早起床打扰到朋友休息是为了去学跳舞，在他生日的时候跳给他看。如果可以在误会刚刚发生的时候，彼此就把误会解开，心结就不会产生。

心结很可怕，可怕在人是有想象力的。错过和朋友的约定时间可能本来是件小事，但想象力可以将她定义成“不靠谱”。

关门声音很大影响朋友的休息也是件小事，但想象力可以为其贴上“自私”的标签。 无论是“误会”和“心结”，都是因为朋友间的“信息不对称”，解开和化解的方法就是，把信息对称起来，告诉朋友他所看到的行为，听到的声音背后是一个真心和善意的动机。

2. 放下身段，打破沉默。特定时候，沉默能化解矛盾。但对于冷战中的友谊，沉默就是那一脚把友谊送向悬崖的油门。脾气每个人都有，骄傲每个人也都有，若是为了友谊依然无法妥协自己的脾气和骄傲，那失去也就没什么好遗憾的。

但若是，友谊想要，脾气和骄傲也想要，只是在等着朋友送来一把往下爬的梯子，那就危险了。自己把和解的主动权交到别人手里，就意味着友谊的存亡也是对方说了算。如果真的想挽回一段失去的友谊，这样的主动权应该时时刻刻把握在自己手里。

为朋友放下身段，没什么丢人，更不是卑微，这是珍惜。因为珍惜，所以就算再傲慢的人都会为了挽回失去的朋友成为那个先开口说“今晚请你去最喜欢的那家餐厅吃饭？”的人。

3. 反省自我，真心弥补。朋友是亲密关系的一种，因为了解，所以亲密，因为亲密，所以更敏感。敏感，让人对伤害的感知能力就越强。一段友谊中，如果因为不经意的行为举止对朋友造成了伤害，让友谊有了裂痕，请第一时间反省自我。

“伤害”这件事从来不是伤害的人说了算，而是受伤的人说了算。想一想，自认为无关紧要的一句话或者一个眼神没有特别意思，不具伤害，怎么就让朋友很受伤？是因为朋友玻璃心？想多了？不是，是因为你不是他。

反省后，剩下的就是真心弥补。没有一个人会拒绝另一个人的好，更何况这个人还是自己曾经的朋友。友谊或许很脆弱，但人和人的感情不像扔掉手里的一块砖头那么干脆利落，感情是微妙的。这种微妙，正是当友谊出现裂痕，让真心趁虚而入的好时候。

如何挽回朋友之间的友情？

想要挽回朋友之间的友情，可以尝试以下几种方法：

1、自己的错先道歉

道歉是让僵局化冰的最好方式。首先去思考造成你们友情破裂的原因，先从自己身上找原因，并真诚地向朋友道歉，相信如果是真正的朋友，对方听到你的道歉，会感同身受，会包容理解，也会反过来跟你道歉的。

2、融入朋友的社交圈

朋友之间友情的破裂，往往是意见的向左，价值观的不同导致的。朋友的双方，不可能一直站在同一条线的，总会有一方发展的脚步快一些，这时候他们的社交圈势必会发生巨大变化。这时候再坚固的友情，也会面临考验，随着社交圈的扩大，人的价值观也逐渐改变，这时候安于现状的一方与急于改变的一方，肯定会发生矛盾，影响友谊。

因此，最好的方式是融入朋友的社交圈，同时也要提升自己，跟上朋友的脚步。

3、把金钱矛盾解决

朋友关系的破裂，很多情况是因为金钱问题。和朋友相处的时候，即使感情再深，不要把金钱与物质和对掺和在一起，更不要不分彼此。你要明白，在利益面前的时候，绝大多数的人都是会计较的。当有一天你们因为金钱出现了嫌隙，那是用任何感情都无法弥补回来的。

大部分的友谊是都没有外来的承诺，维持友谊的关系，唯有感情本身。所以一旦有触犯这份感情的事件出现，友情便会出现裂痕，久而久之，便会分道扬镳。

对渐行渐远的友谊，你会选择挽回吗？