背叛了男友怎么挽回 背叛了男友怎么办

我背叛了男朋友，很自责，真的很自责，我该怎么办？

不知道你说的背叛是哪种背叛。假如是出轨型的背叛，那这可以分为三种类型。

一、精神出轨，肉体没有出轨。

二、肉体出轨，精神没有出轨。

三、肉体精神双出轨。

类型虽然有三种，但男人大部分只在乎出轨两个字，所以你还想维持这段感情段喊的话那就当断则断能瞒握肆野就瞒（将所有你能找到的背叛你男友的证据销毁，篡改，事先找好理由），万一被发现了你可以死不承认一哭二闹三上吊。当然你也可以坦白，但是大部分男人是接受不了女朋友出轨的，只有少部分男人为了爱雹厅或者某些原因而妥协，但是你要知道坦白的风险很大哦。

不想维持这段感情，那就抱着歉疚的自责的心跟你男友说“亲爱的对不起，我发现我们之间的感情已经变了，我需要点时间来冷静思考一下我们接下来怎么走。”

不管哪种选择，首先是要抓紧去做，假使你想拖几天再解决，很可能就发展成你不希望看到的样子，事态变化万千，抓紧啊姐妹。

女人背叛了男人该怎么挽回？

这种事情只要你们双方都不是销毁铁石心肠的话就一定可以挽回的，你要做的就是先把自己的心态调整好，不要让自己的情绪波动太大，然后就亏咐备去找他，把自己内心的想法告诉他，让他知道你现在是真的后悔了，然后你再去找他好的谈一下，看他是什么意思，然后再去简好决定怎么办。