去水上乐园晒黑了可以喝柠檬水嘛(去水上乐园晒黑了过一个冬天能白回来吗)



　　脸晒黑的人晚上通常可以喝柠檬水。

　　面部发黑多是由于阳光照射引起的色素沉着，柠檬中含有丰富的维生素C，可以帮助美白肌肤，对改善面部发黑有一定的效果。 但注意晚上柠檬水不要喝太多，以免刺激胃黏膜引起腹痛。

　　对于晒黑的脸，还可以在医嘱下口服维生素C，涂上维生素E牛奶治疗，同样可以达到美白的效果。

　　冬天晒黑一般会变白，但也需要根据具体情况来判断。 主要原因是晒黑的时候，大部分是因为受到了紫外线的照射，冬天的紫外线比较弱。 一般来说，美白皮肤的效果可以通过保护的方式来达到。 但此时也需要注意防晒，同时也要积极吃一些新鲜的蔬果，补充皮肤所需的维生素，有利于美白改善。

　　晒黑不是永久性的。 晒黑后皮肤需要3到6个月才能恢复正常颜色。 皮肤晒黑是因为紫外线刺激皮肤色素细胞，增加色素细胞的数量，使皮肤得以晒黑。 颜色变成黑色。 如果觉得晒后皮肤恢复慢，可以口服维生素E和维生素C，因为维生素C有很强的抗氧化作用，能对抗自由基，能尽快代谢色素细胞。 此外，在恢复期外出时要注意皮肤。 使用防晒霜，避免肤色变黑，影响恢复时间。