同仁堂酸枣仁茶治失眠吗(同仁堂酸枣仁茶管用吗)



　　酸枣仁茶对失眠有一定的治疗作用，主要用于改善睡眠质量，缓解头痛和眩晕症状，但酸枣仁对于心火亢进、肝火亢进、胆火亢进，以及因失眠引起的食物生产停滞等效果并不好。酸枣仁是酸枣仁茶的主要成分，酸枣仁的作用主要表现在以下几个方面:

　　第一、保持身体营养平衡，酸枣仁富含维生素C，平时吃可以补充身体所需的维生素C，保持身体营养平衡。

　　第二、平心静气，酸枣仁能平五脏，延年生息，起到养肝宁心、安神、集汗的作用，医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦意乱、失眠、作梦、盗汗、易慌等疾病，同时会达到一定的补益、强效，常见的中药镇静安眠丸就是以酸枣仁为主要成分制成的。

　　第三、止汗，可用于体虚多汗，酸枣仁阿魏酸有收敛止汗、前列醇的作用。

　　第四、补肝补肾，养心安神，可治失眠、心悸、抑郁。

　　有个朋友告诉我说酸枣仁治疗失眠 但是一般粉末不熟，要烫熟才可以用。偶然看到朋友圈有人推荐这个茶 买了试试 感觉作用没有褪黑素强大 但是还有一点作用的 可以继续喝看看（效果反馈，酸枣仁有效，但是我个人是喝水喜欢去厕所的体质，所以喝完总想去厕所没有加强睡眠，但我朋友喝完就可以睡到天亮，大家可以考虑一下这个因素）

　　晚上8点喝的 味道还不错！很像大麦茶的味道！里面就是和立顿茶包一样的一包包的小茶包 泡起来非常方便 大概躺在沙发上到10点钟就困了！！

　　而且是那种很舒服的困！不是喝了酒那种因为酒精作用那种晕晕乎乎的困！！10点半就完全撑不住躺床上就睡觉了！！晚上中途完全没有中途醒来而且梦也少了很多！！！睡的特别安稳！

　　大早上就惊呼它的神奇！喝了之后就感觉有人在旁边给你唱安眠曲， 还有人帮你抚摸头发那种帮你助眠的那种舒适感！！太神奇了！