荔枝的季节,荔枝的季节是什么时候成熟（荔枝是什么季节?）



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　　荔枝的主要产地有广东、广西、云南、海南、四川、台湾、福建南部等。荔枝品种几十种，那么荔枝什么季节上市？上市月份是几月？

　　一般在端午节前后是盛产期， 有些品种约在农历六月份以后成熟。

　　各品种荔枝上市时间：

　　1、三月红 5月中旬成熟

　　2、白糖罂 5月下旬成熟

　　3、妃子笑 6月上旬成熟

　　4、黑叶荔枝 6月上中旬成熟

　　5、白腊 6月上中旬成熟

　　6、桂味 6月下旬至7月上旬

　　7、糯米糍 6月下旬至7月上旬

　　8、挂绿 6月下旬至7月上旬

　　9、仙进奉 七月上中旬

　　10、状元红 6月中下旬

　　11、水晶球 6六月下旬

　　12、甜岩 六月中下旬

　　13、大造 六月中旬

　　14、怀枝 七月上中旬

　　15、山枝 六月中旬

　　16、香荔 七月中旬

　　17、鸡嘴荔 七月上旬

　　18、玉荷包 六月下旬至七月中旬

　　19、捺花香 六月中旬

　　20、红绣球 六月下旬

　　21、砸死牛 七月上中旬

　　22、鹅蛋荔 六月中旬

　　23、秋早 六月中旬

　　24、无核枝 六月中旬

　　25、尚书怀 六月中旬

　　26、绿纱 六月中旬

　　27、涩仔 六月下旬七月初

　　28、兰竹 七月中旬

　　29、马贵荔 八月中旬

　　30、湴谷 七月上旬

　　31、水东 五月下旬至六月上旬

　　32、四季荔 六月中旬

　　33、胭脂红 六月下旬至七月上旬

　　34、雪怀子 七月上下旬

　　如果在空腹的情况下吃大量的荔枝，可能会导致低血糖，容易出现头晕、出冷汗、手脚冰冷的症状。之所以会出现这些情况，是因为荔枝中含有大量的果糖，果糖会刺激胰岛素分泌，分泌的胰岛素只对葡萄糖敏感，而果糖在转变葡萄糖的过程中需要转化，当转化酶不够时，葡萄糖会降低，胰岛素还会继续分泌，这样会导致低血糖的发生。同时空腹吃荔枝会刺激胃黏膜、消化液的分泌，出现胃痛、胃胀，建议还是选择在两餐之间吃为好。

　　从中医的角度来说，荔枝味甘、性温，是属于热性食物，因此民间才会有荔枝多吃会上火的说法。

　　荔枝除了含有促炎作用的蛋白，它的含糖量也是很高的，一般在100g-150g/kg左右，和甘蔗的含糖量差不多了，众所周知，甘蔗属于制糖的原材料，由此可见荔枝的含糖量有多高。所以荔枝虽好，可千万不要多吃哦~