分手后调整心态（分手后要懂得理解自己的情绪！）

关系结束的原因有很多，不仅仅是男孩或女孩本身。而且女生总是比较感性，分手后会比较多愁善感。为什么男生总是那么无情，分手后总是那么火？他们在这段关系中经历了什么？关系结束后，他们很容易进入另一段关系。事实上，对他们来说，他们并不无情，他们不记得两个人在一起的过去，但对他们来说，他们不知道如何解释自己的感受。不知道如何表达自己对上一段感情的保留，所以在女生眼里，往往是无情的一面。其实分手的时候，很多不甘心的男生都会在言行上表现出拯救自己的感情，那么如何拯救自己的感情呢？很容易！

一段感情结束后，很多女生觉得男方无情，无视自己的感受，不在乎自己的想法。所以在分手的那一刻，大多数女孩都会这样做，清空所有关于前任的事情，但网上的信息是他们和他在一起。

其实很多男生分手的时候还是会说一些晦涩难懂的话，比如你们之间发生了什么问题，你们造成了什么问题，你们都面临着什么问题，他后来发现你们身上有什么不满意的地方，这些问题，他说出来，就意味着你们之间的感情还有挽救感情的余地。至少你知道为什么要分手！如果你对这个男孩有一些想法，试着告诉他你的问题会得到纠正。如果你对他不满意，也可以提一下。这也是两个人亲近的机会。只有在两个人的尴尬中打破僵局，他们才能像以前一样亲近！

现在很多女生缠着男生分手后甜言蜜语，或者可能会有一些过激的行为。其实男生对这种感觉很反感。反而会觉得自己不喜欢的女生在自己面前不讲理。甚至讨厌她的行为，所以当一个女孩分手时，你不妨整理一下她的感受。不需要亲近，但可以让她当面说。把你们之间的问题解释清楚。假如他表现出不在乎，不在乎，说明他真的不爱你。但如果他表现出非常重视你的分手，你不妨好好谈谈，看看你的问题在哪里。

事实上，一段关系的分离往往是由冲动引起的，所以女孩，如果你关心男孩，不要轻易删除男孩的信息。也许他没有删除你的信息。当他回来的时候，也许你还有放松的余地。一般来说，男生分手后还是可以做朋友的。姑娘们，如果你们还在乎前任，尽量慢慢联系。让他一种可以在一起或分开的感觉。

让他觉得你不在乎，他会表现出关心的感觉。引起他的好奇心。此时前任可能会成为现任！

在缓解你之前，你应该问问自己的心理。你到底是什么阶段！有时候分手可能会在对方心里留下疤痕，需要时间才能再次缓解。所以在刚分手的时候，女生一定不能轻易说亲近。你只需要偶尔问问题，偶尔给他发短信。等他好好等着看，觉得你们俩还有可能在一起，他自然会告诉你，他很亲近！

其实两个人在乎，觉得最重要。假如你想知道一个男孩是在乎你还是心里还有你。分手时最好做一些让他焦虑的事情。假如他焦虑，说明他不能为你担心。你是他生命中不可或缺的。自然，他也会意识到自己的感受。那就不用担心怎么挽回感情了！其实男生没那么复杂。想知道能不能挽回感情，就虐他一次。