烤橘子治咳嗽要注意几点(烤橘子止咳有什么禁忌)



　　1、风热咳嗽不宜食用橘子富含挥发油、维生素和人体所需的各种微量元素。食用后可理气开胃，扩张气管，化痰止咳。然而，橘子是温热的食物，所以它们只适合感冒咳嗽。如果是热咳嗽，就不要吃烤橘子，否则很容易导致内热增加，咳嗽症状更明显。

　　2、不宜多吃虽然烤橘子吃后可以起到一定的止咳作用，但是吃的时候要注意量。你一天最多可以吃1-2个橘子。过量食用会导致内热增加，可能引起上火，也会对胃肠黏膜造成刺激。

　　3、只可辅助治疗咳嗽烤橘子可以改善和缓解咳嗽，但只能对咳嗽的治疗起到一定的辅助作用。如果咳嗽症状严重，也建议在食用烤橘子时使用药物或其他治疗方法，以达到最佳止咳效果。

　　4、不宜烤完立马吃橘子烤好后不要马上吃，因为此时橘子的温度很高。立即食用它们很容易对口腔黏膜造成刺激，很容易灼伤口腔。建议在食用前将它们加热。

　　1、烤橘子主要适合感冒咳嗽的人食用。对于发热和咳嗽的人来说，吃烤橘子会加重病情。

　　2、烤橘子虽然有一定的止咳化痰作用，但毕竟橘子是一种药用价值较弱的水果，只能起到辅助治疗咳嗽的作用。

　　3、烤橙子很讲究。注意温度。如果燃烧，它们会产生有害人体健康的物质。

　　橘子外皮洗净后用筷子串起来，放在微火上边烤边翻动，烤到橘子皮发黑，并且从橘子里面冒出热气就可以了。如果感觉把橘子直接放在火上烤不卫生，也可以用微波炉或电烤箱来烤橘子，或者用煎锅把橘子煎到外皮发焦。

　　总之，只要让整只橘子慢慢地受热，让橘子皮所含的有效成分渗透到果肉中就可以了