运动能收缩毛孔吗(毛孔粗大怎么办怎么收缩毛孔)



　　因人而异，但是大部分人反馈。运动缩毛孔的效果并不明显。但是运动流汗会让你的皮肤紧致有活力。因为我每周跑步四天。每次10公里左右都会出一身的汗。坚持了快三年。现在我的皮肤感觉比公司的95后还要好，但是毛孔并没有缩小，可能是我没有用护肤品的原因。运动流汗过程中要注意多补水帮助身体代谢排毒。提升皮肤活力。想要缩毛孔应该运动流汗再搭配合适的护肤品。

　　1、光子嫩肤（IPL），通过光的原理刺激皮肤的胶原蛋白生成，然后促进毛孔缩小，还有控油的作用。

　　2、水杨酸换肤，水杨酸换肤是消炎、抑制皮脂分泌，达到缩小毛孔的作用。

　　3、果酸换肤，与水杨酸换肤的道理一样。

　　4、进行水光针、微针治疗也会对毛孔粗大起到很大的改善作用。

　　毛孔粗大其实和皮肤状况不好也是有非常大关系的，另外油性的皮肤也是比较容易出现毛孔粗大的，这种情况，也是可以用一些清洗类的洗面奶来进行改善的，如果长期得不到改善，也是可以到正规的医院通过光子嫩肤等方法来进行改善，另外毛孔粗大也不要经常用手去挤压，避免出现更加严重的情况，