口干舌燥造句 口干舌燥写一句话
?打坐的过程中:“有没有气感,是最重要的吗”-----否!否!否!
那最重要的是什么?
今天告诉大家一个你看似知道、但并没有真正知道的静坐中认知的关键点,这一个点如果不知道,也许打坐就进入了总是上火,容易壮火食气的状态,导致每天坚持静坐,但练习效果微微,甚至适得其反。
进入了越努力用功,效果越差的状态里……
记住这个重要的认知:【静坐中如果没有口水、口干舌燥,就是无用功】!
初步通督后,很多同学会感受到身体的受益,感觉自己练习的挺好,身体改善挺大,于是兴致勃勃坚持练习……
但之后每天坚持二三个小时,甚至四五个小时,练习的效果,却慢慢变差了……有的同学甚至睡眠也越来越差……
很多用功练习的同学百思不得其解: 明明说每天坚持练习四个小时以上就可以调理身体,我坚持做到了啊!我身体的气感还很强啊……
可为什么结果会变成这样?……
为什么呢?
今天告诉大家,根源是------火候过了!
1-5步方法,每一步练习的火候虽各有不同,但第三步:“调息凝神守丹田”,已经将武火转为文火。
很多在家自学的同学,在这一步如果沿用一二步的呼吸模式,还没有大问题,但通督后如果继续练习一段时间,后续的练习中就会造成不同程度的气躁、上火、甚至壮火食气……
古人曰:“传功不传火”!
火候,是打坐练功者的的命脉!
一个人如果可以无欲无求、淡然笃定的静坐,本无须调火,一切顺其自然。甚至可以在一两年内一蹴而就达到步入大道,拿到想要的成果……
但实在是当下人心欲壑难填,清心寡欲者甚少。加上很多人功法明白、功理却不懂,导致越努力越坚持,后续气躁火大,最终壮火食气……
在一对一辅导同学的过程中,只要明白火候、调整之后,便会火灭水自生……
每天坚持练习几个小时以上的同学,想要调理重大疾病的同学,想要真正深层疏通大小周天的同学,通督后只要口干舌燥,一定要找老师进行辅导练习,随时调整火候,才能不走弯路啊……
不找老师可以吗?
完全可以!
无欲无求、顺其自然……只要做到了,坚持练习,也一定可以大成……
无欲无求,是进入无为之门的钥匙……有一念便不可得啊……
有几人能够真正明白其中的道和理,又有几人能够做到入道而行啊……希望你是那个闻道、近道、入道、行道,最终能够合道的有福之人……
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