视力对照表5.0和1.0 视力换算5.0和1.0表



　　宝宝出生以后，各项技能都处在慢慢苏醒阶段

　　尤其是视力发育

　　宝宝视力发育是一个循序渐进的过程，今天，昱小编整理了0-6岁宝宝视力发育指标，宝妈们可以根据不同时期的不同特点，及时掌握宝宝视力发育的情况，预防近视的发生！

　　0-1个月，父母在孩子的眼中是一团影子

　　新生宝宝的感光方式和胎儿期的感光方式相似，能够非常准确地感觉到光线明暗。

　　由于视觉的聚焦能力还在发育中，视力极差，只有光感，只是成人的1/30。因此，新生宝宝并不能分辨出爸爸妈妈的五官。

　　这个时期，父母在宝宝眼里最初的样子只是一！团！影！子！过！来！了！但是宝宝会从“这团影子”所传递的气味、温柔的声音、熟悉的心跳声判断是妈妈还是爸爸！

　　从模糊到清晰，让宝宝看清爸妈，看清世界真是很不容易！

　　1-3个月，可看见自己的小手

　　满月后的宝宝喜欢注视抱着他的人，但眼球容易失去协调，无法注视太久。

　　2个月左右的时候，视力可以到0.01，视觉集中的现象越来越明显，能协调地注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅。

　　此时，看到爸妈的脸是一个圆形，当有物体快速靠近眼前时，会出现眨眼等保护性反射。

　　3个月的宝宝，视力在0.01-0.02之间，视野已经到了180°，他们可以看到自己的手，注视小手5秒以上，终于感觉到自己的存在了。

　　4-6个月，对色彩有了感知

　　宝宝在4、5个月的时候，开始对色彩有了感知，视力在0.05左右，在6个月进入彩色视觉期，对色彩有偏爱，喜欢看明亮鲜艳的颜色，不喜欢看暗淡的颜色，并开始建立立体感。

　　虽然6个月视力约为0.1，但会以视线寻找声音来源，能够转动身体伸手去抓眼睛看到的东西。

　　7-12个月，可以用眼睛识别亲人和事物

　　7月开始，宝宝的眼睛可以对准焦点，调整姿势看清楚想要看的东西了。

　　8个月时，会寻找眼前突然消失的东西了，特别喜欢追踪眼前的物体。此时小家伙的手眼协调较为顺利，视力也才在0.1-0.2之间。

　　1岁时，视力大概就为0.2?0.25。

　　值得开心的是，从9个月开始，宝宝就可以用眼睛辨识亲人和物品了！

　　小家伙也会积极地运用全身的感觉（视觉、听觉、触觉）去认识世界，能开始区别简单的几何图形，观察物体的不同形状。

　　1-3岁，视力更敏锐，别过多制止和干涉宝宝的眼睛探索

　　上文提到宝宝从9个月开始，就需要积极地通过眼睛辨识亲人和事物了。

　　特别是到了1-3岁，视力发育约达到0.1-0.6之间。

　　这时候的宝宝更喜欢去接触眼睛看到的新事物，手眼协调能力迅速增强，喜欢看图画，能区别物体，会模仿动作。

　　家长可以通过重复微笑、噘嘴等动作来吸引宝宝注意，刺激宝宝通过眼睛模仿、学习的能力；还可以在带宝宝看挂图的时候，鼓励宝宝画出来，先从简单的太阳、花朵、水果开始吧，不要忘记给予鼓励喔。

　　视觉辨识能力也提高了，能看见细小的物体，如蚊子；能注视3m远的小玩具。

　　PS：儿童视力在发育过程中存在个体差异，有人早些，有人晚些，但6岁时基本上都能达到1.0，6岁之后才会发育成正常成人的视觉，立体感需到9岁才能达到正常。

　　了解儿童视力发展的规律后，我们也需清楚的认知儿童视力正常值的下限值是多少？正所谓知己知彼，方能百战不殆

　　3岁儿童视力正常值下限为0.4；

　　5岁儿童视力正常值下限为0.5；

　　6岁及以上儿童视力正常值下限为0.7。

　　总的来说，任何年龄的儿童，双眼视力相差不应超过2行

　　比如，一个3岁的孩子，单眼视力在0.4以上就是在正常范围。一个5岁的儿童，单眼视力在0.5到1.0之间也都算正常；但如果一只眼睛0.5，另一只眼睛1.0的话，很遗憾，你的孩子视力就有问题。

　　一旦发现孩子的眼睛出现异常，如爱眨眼睛、眼屎多、近距离看电视/书、走路爱摔跤......家长都应及时去医院/专业的儿科门诊做进一步的详细检查，以便早发现，早治疗，越早期干预治疗效果越好。

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