大暑天气中医怎么养生 大暑时令养生

中医专家提醒：暑天到了，这些养生秘诀你要知道 俗话说“小暑大暑，上蒸下煮。”长春市中心医院中医科主任医师、三级教授、返聘专家裴智梅说，此时人们出汗较多，小暑 养生 的一大关键就是正确解热消暑。她表示，暑天 养生 应遵循“晚睡早起”的原因，中...