每天吃盐不超过多少克 人类每天吃盐不超过多少克

每天食盐量不得超过多少克 世界卫星组织建议；食盐的每日摄入量应控制在5克以下；国内一些营养专家建议我国人民近期摄入量应控制在10克以下；一般人认为，一位体重为70千克的成年人，以每天摄入6～10克以下；一般认为，一位体重为70千克的成年人，...