单鞭价格(单鞭的动作要领有哪些)

1、左右搂膝拗步手挥琵琶单鞭云手下势抱虎归山肘底锤十字手等等特定姿势的漂亮与否，练习者往往将之看得很重，也因此，在练习的过程中，思维关注姿势的弊病始终改不了，浑身僵硬也就很不容易去掉，进而形成自身神意气对形体动作；比较霸气一点的四字词语有纵...