电解质水可以平时喝吗(电解质水可以长期喝吗)

 　　平时不建议喝。 　　人体内的电解质在各种因素下一般处于平衡状态，电解质水主要用于补充大量流失后流失的电解质。平时不建议喝酒。 　　否则会对肾脏造成更大的负担，还会影响体内电解质的平衡，对健康不利，所以平...