苏子油的功效与作用及食用方法(苏子油的副作用)

 　　1、降脂降压 　　苏子油中富含亚麻酸，可降低血液粘度，增加血液携氧能力，抑制甘油三酯的合成，增加体内各种脂质的排泄。因此，苏子油对降低血脂和血压，特别是对高脂血症和重症高血压有特别明显的作用。 　　2、...