蛙泳换气口诀四句话(蛙泳换气技巧和方法)

　　换气是游泳中非常重要的一环技术动作。无论对于哪种泳姿而言，都必须做好换气，才有可能发挥出高水平的游泳表现。今天我们就来重点来解一下蛙泳的换气要领吧。 　　蛙泳手臂对称划，桃型划水向侧下； 　　两手屈腕来抓水，屈...