天气闷热犯困怎么办（天气热老犯困怎么办）

天气热了容易犯困怎么办？ 这是很正常的，因为春天的温度和湿度都特别让人产生困觉。没关系的，但是不能长睡觉，这样很容易生病。多做一些有氧运动，每天坚持30分钟左右，困觉就会消失得无影无踪，记住运动完要多喝水，补充身体的水分。天热容易犯困怎么办...