蓝莓的功效与作用 蓝莓的正确吃法

　　常吃此水果，能保护视力、增强记忆力，效果显著 　　增强记忆 　　蓝莓含有强有力的抗氧化剂，有助于激活脑力和增强记忆。美国塔夫茨大学人类营养研究中心进行的一项动物实验发现，喂食蓝莓提取物的小鼠在运动神经功能、记忆和认...