端午过后,天气异常闷热。夏季属火,其性热,通于心,主长养,暑邪当令。广州市第一人民医院南沙医院邓聪副主任中医师表示,中医讲究天人相应、顺时养生。专家指出,夏季多阳光,不要厌恶日长天热,要适当活动,夏季养生主要在疏肝养心,清热消暑,增酸...