每天吃多少葡萄柚（每天吃多少葡萄柚比较好）

葡萄柚与柚子的区别 热量 含糖量都是差不多的吗? 柚子的热量每100克仅仅只有41大卡，柚肉含糖量在9%—13%，大约含有9—13克糖分。100克的葡萄柚，热量大约为33大卡。1、形状不同：柚子叶质颇厚，色浓绿，阔卵形或椭圆形，连冀叶长9-...