辟谷是什么意思？ 辟谷的作用和功效

　　最近“辟谷”这个词语特别流行，有很多人都在辟谷。辟谷是指不吃五谷杂粮，辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”。辟谷的由来断食在历史上和辟谷是一个意思，甚至在30年前，断食都可以看做辟谷的另一种称谓。但在近些年，辟谷和...