土豆可以止疼消肿吗（土豆有镇痛作用吗）

 　　食用:高纤维、高钾、高维C　　有人说土豆含20%的淀粉，在蔬菜中是含量最高的，但若是把它当作主食，其淀粉含量只是面粉的一半，而且土豆是低脂肪高纤维(和苹果中的膳食纤维含量差不多)的食物，是主食中的佼佼者。　　土豆中最值得骄...